四妙方让你远离痛经

当你被痛经所困扰时，那种痛苦的感觉仿佛让人无法承受。当痛经过去后，你是否因为繁忙的生活而忽略了它，或是听了别人的“经验”而掉以轻心？今天，我要为你介绍几种有效的妙方，帮助你远离痛经的困扰。

让我们先来谈谈“经行胁痛”。当月经来潮时，两肋部疼痛不止，甚至胁内出现肿块，疼痛难以忍受，这可能是气血不畅所致。你可以尝试以下方剂：取熟地、当归、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，用水煎服，每日一剂。在每次行经前5日开始服用，行经时停止。

接下来是“经行关节痛”。行经时，你是否感到周身骨节疼痛？你可以选用乌药、川芎、白芷、陈皮、枳壳各10g，干姜、甘草各7g，僵虫、麻黄各6g，生姜3片，葱白1茎，用水煎温服，每日一剂，连续服用6剂。

再来看看“经前腹痛”。这种疼痛多在经前出现，系寒凝血滞所致，表现为少腹冷痛异常。你可以选用当归尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g，元胡5g，生地10g，红花、桃仁各4g，用水煎服，每日一剂。同样，在每次行经前7日开始服用，行经时停止。

最后我们来到“经后腹痛”。这种疼痛出现在经期过后，主要是由于血虚夹滞所致。此时宜补虚通滞。你可以选用党参、白术、醋香附、茯苓、当归、川芎、白芍、生地各12g，炙甘草8g，木香3g等药物来调理身体。生姜2片，大枣5枚，用水煎服即可。同样需要在医生的指导下进行服用。希望这些妙方能够帮助你远离痛经的困扰。在服用这些方剂的同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要哦！