女性外阴瘙痒如何缓解？防治更应注意经期卫生

外阴瘙痒是女性常见的尴尬病症，每每发作，都使女性坐立不安，难以忍受。那种难以言喻的痒感，让女性朋友们常常做出种种不雅的动作以解痒，给日常生活和工作带来诸多不便。

究竟是什么原因导致了外阴瘙痒呢？专家指出，这通常是阴道炎的典型症状。阴道炎是女性生殖系统的常见疾病之一，其发病过程中伴随着阴道黏膜的损伤和自洁系统的破坏。其中，滴虫性阴道炎、老年性阴道炎及性阴道炎是较为常见的类型。

白带增多是阴道炎最常见的症状之一，过多的白带使女性感到不适，甚至会让裤子或裙子上出现斑斑点点。这不仅给女性带来身体上的不适，还会造成心理上的障碍，使自信心受到打击。

除了阴道炎，宫颈炎也会导致外阴瘙痒。宫颈炎可发生于任何年龄段的女性，主要表现为白带增多、呈乳色黏稠的粘液或脓性粘液，有时伴有血丝，伴随着外阴分泌物刺激引起的瘙痒、腰骶部疼痛以及下腹坠胀等症状。长期慢性机械性刺激是宫颈炎的主要诱因。不同类型的阴道炎也会有不同的白带异常表现。

那么，有没有防止外阴瘙痒的方法呢？答案是肯定的。注意经期卫生是关键，经间要勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥，避免用热水烫洗和肥皂擦洗。要忌乱用、滥用药物，避免抓搔和局部摩擦，并忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等易过敏食物。不穿紧身兜裆裤，内裤要宽松、透气，并以棉制品为宜。如果局部有破损或感染，可用高锰酸钾液浸洗。如果身体出现不适，应及时就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗。遵循这些建议，女性朋友们可以更好地保护自己的健康，远离外阴瘙痒的困扰。