别盲目到美容院做“卵巢保养”

卵巢，这个女性内分泌的源头，肩负着分泌多种女性激素的重任，它的状态直接关系到女性的气色与魅力。如今，许多美容院纷纷推出精油按摩卵巢的服务，声称可以延缓衰老，这究竟是否有效呢？

事实上，这种宣传并没有科学依据。精油虽然能够渗透至皮肤，但要想深入血液、直达卵巢，几乎是不可能的。单靠对卵巢的“呵护”，并不能对整个身体机能产生全面影响，也无法确切地起到延缓衰老的作用。

女性的卵巢寿命通常在35年左右。30岁左右的女性正值雌性激素分泌高峰期，一般无需药物刺激。但对于职业女性来说，由于工作压力、生活方式等因素，早衰现象屡见不鲜。保持良好的生活饮食习惯就是最好的保养方式。女性可以通过多吃蔬菜水果、保证维生素E和维生素B2等营养物质的吸收，以及坚持适当的体育锻炼来改善内分泌，从而延缓衰老。

如果卵巢已经发生病变，单纯依靠美容保养是远远不够的。及时就医才是最明智的选择。医学界唯一能刺激脑垂体从而促使卵巢分泌激素的方法就是使用激素。激素使用需慎重，剂量过多或对于存在妇科疾病的妇女（如乳腺癌患者）可能会加重病情。对于卵巢长有肿瘤的患者，美容过程中使用的药物成分不明，若含有过量雌激素，可能会导致肿瘤恶化。不当的按摩手法还可能造成肿瘤压迫扭转，引发瘤体淤血。

值得注意的是，专家指出，现代女性卵巢早衰往往与心理压力过大有关。心理调整是女性保养卵巢的最佳方式。通过缓解心理压力、改善不良情绪，女性可以维护身心健康。保持健康的生活方式、良好的心态，才是女性保养卵巢、延缓衰老的关键。