为什么盐可以治疗痛经呢-

为何盐能助解痛经之困？这无疑是众多女性心中的疑惑。今天，就让我们一起揭开这神秘面纱，探寻背后的真相。

宫寒，作为女性痛经的罪魁祸首之一，常常是因为体质虚寒、生冷食物过量、腹部受凉等因素导致的胞宫失养。而针对宫寒型痛经，有一种在家即可实施的有效自疗方法中药炒盐熨敷疗法。

具体做法是怎样的呢？准备粗盐粒500克左右（可选用粗海盐），再添加红花、莪术各15～30克。将所有这些材料放入铁锅内干炒约10分钟，直至海盐发黄发热。将炒好的中药盐装入厚实的棉布袋中，绑紧袋口。将布袋放置在腹部的神厥穴及子宫穴，利用炒盐的温热刺激和中药的疏通经络、活血化淤、温经散寒功效，达到治疗痛经的目的。

专家指出，炒盐疗法之所以有效，是因为炒热的盐能够扩张毛细血管、加速血液循环、提高局部新陈代谢，从而产生消炎止痛的效果。而红花和莪术这两种中药的活血化淤功效尤为突出，对于因寒凝胞宫导致的痛经患者，尤其是经血中出现血块的状况，效果更为显著。

此疗法可在月经来临前一周开始实施。每次熨敷约30分钟，每日2~3次。中药盐可反复炒制或用微波炉加热，但最好还是用铁锅干炒。若中药的发散味明显减弱或消失，应重新添加药材；若粗盐颗粒变细，也应予以更换。

值得注意的是，在熨敷过程中，若出现局部红、痒、皮疹等现象，应立即停用。若痛经症状较重或经上述治疗无改善，建议及时就医。

想不到我们日常所见的盐，竟能缓解女性朋友的痛经烦恼。有痛经症状的女性朋友们，不妨尝试一下这种简单而有效的中医疗法吧。