子宫内膜癌偏爱几个群体 每日快走可防子宫内膜癌

子宫内膜癌，一个令许多女性倍感恐惧的病症。那么，哪些女性更容易被这一疾病侵袭呢？今天，我们就来介绍这五种最容易患子宫内膜癌的体质。让我们看看你是否在其中。

不孕不育的女性，是子宫内膜癌的高危群体。长期不排卵，如患有多囊卵巢综合征的女性，由于缺乏孕激素的保护，子宫内膜易受单一雌激素的长期刺激，从而引发增生改变。

月经失调、初潮年龄早或延迟绝经的女性，也容易受到子宫内膜癌的困扰。在绝经前的一段时间里，往往处于无排卵状态，这也容易导致子宫内膜长期受到单一雌激素的刺激。

因各种原因长期服用外源性雌激素的女性，也是子宫内膜癌的潜在患者。单用外源性雌激素而无孕激素对抗，会大大增加患病风险。但如果在雌激素治疗的同时加用孕激素对抗，则可以有效降低这一风险。

还有久治不愈的子宫出血，特别是绝经后的子宫出血，应高度警惕有患子宫内膜癌的可能。有X射线暴露史的女性，以及有子宫内膜癌家族史或近亲肿瘤病史的女性，患病危险性也会增高。

那么，如何预防子宫内膜癌呢？除了避免上述风险因素外，英国的研究人员发现，每天开展半小时以上的快走运动可以有效预防癌症。快走不仅能“燃烧”脂肪、改善情绪、提高免疫力，还能提升消化系统功能，从而降低患癌几率。专家表示，全民开展适度的体育活动，可以减少数以千计的癌症病例。

你不必每天腾出大块的时间来运动，只要保证每天总时长达到30分钟至45分钟，即使短时间内多次运动，也能达到预防效果。为了你的健康，让我们一起动起来，远离子宫内膜癌的威胁吧！