乳腺炎的护理要点会有哪些呢

乳腺炎是一种常见的女性疾病，而防治方法亦多种多样。专家指出，自我按摩可防治乳腺炎，为乳腺癌患者及其家属带来了一种可行的自我护理方法。通过手指轻轻按摩乳头方向，并辅以加压揉推，能让乳汁顺畅流向开口。利用吸乳器帮助吸乳，可以有效吸通阻塞的乳腺管口。在吸通之后，应努力排空乳汁，避免乳汁淤积。

除了按摩，中药外敷也是一种常见的方法。取硝芒100克，研成细末，与面粉调和成糊剂，贴敷于患侧乳房局部。这样做能够显著减轻乳房疼痛，给予患者一定的舒缓。

在哺乳期间，保持乳头清洁至关重要。常用温水清洗乳头，定时哺乳，确保每次哺乳时尽量排空乳汁。当乳汁过多，婴儿无法完全吸尽时，应借助吸乳器将乳汁排空。值得注意的是，当体温高达39摄氏度时，不宜吸乳。

对于婴儿含乳头睡觉的习惯，应该避免。哺乳后，建议使用胸罩将乳房托起，以减轻乳房承受的压力。

专家还强调了饮食在乳腺炎治疗中的重要性。患者宜选择清淡、易消化的食物，少吃荤食及辛辣食品。适当的饮食对于乳腺炎的治疗和康复具有积极的影响。也要注意避免一些禁忌食物，如海鲜类催奶食物、辛辣刺激性食物以及烧烤煎炸食品。

除此之外，情志不畅与乳腺炎的发生也有关联。对病人进行心理疏导，解除烦恼，消除不良情绪，也是非常重要的。精神调理与身体治疗同样关键，让患者在乐观积极的态度中更快地走向康复。

做为乳腺炎的患者，除了遵循医嘱接受正规治疗外，自我护理和注意事项同样不容忽视。通过合理的饮食、适当的按摩、清洁乳头等措施，可以有效缓解乳腺炎症状，促进康复。