中年女性身体突然发福，这是一个需要警惕的现象，因为这可能是卵巢癌的征兆。在许多人看来，女性发胖，尤其是中老年妇女的发胖是正常的生理变化，但在这个过程中，妇科肿瘤可能正在悄无声息地侵袭你的身体。

卵巢肿瘤是妇科常见的肿瘤之一，它有多种类型。卵巢上皮性肿瘤是其中一种常见的类型，多发生在30岁至50岁的女性身上，表现为腹痛、腹胀等症状。还有卵巢恶性畸胎瘤、卵巢颗粒细胞瘤等，它们的症状也各不相同。

特别值得关注的是卵巢黄囊瘤（内胚窦瘤），这种肿瘤在青年女性和中也时有发生。它的恶性程度极高，发展迅速，症状包括腹胀、腹痛、持续发烧、全身乏力等。许多患者在疾病早期并无明显不适，只是会察觉到腰围逐渐增大，体重增加。许多中老年女性可能会误以为自己只是在“发福”，而忽略了这可能是卵巢癌的早期症状。

卵巢位于盆腔深处，初期的肿瘤往往无法从腹部触摸到。但随着肿瘤逐渐增大，腰围增大或感觉轻度腹胀的现象就会出现。由于恶性肿瘤的生长速度非常快，一旦出现明显的症状，往往意味着疾病已经发展到了晚期。

我们需要警惕这种常见的妇科疾病，并加强自我监督。建议女性在清晨醒来时，进行自检。在空腹并排空大小便的情况下，取仰卧位，屈髋屈膝，放松腹部，用手指尖按压腹部各个部位，尤其是两侧，以检查是否有包块存在。这样有可能早期自我发现卵巢肿物。对于体瘦、肤软的女性来说，自检更为容易。

卵巢癌是一种严重的疾病，早期发现对治疗至关重要。女性应该对自己的身体保持敏感，并注意任何身体变化。如果有任何疑虑或症状出现，应立即就医进行检查，以便早期发现和治疗。健康的生活方式、均衡的饮食和规律的体检也是预防卵巢癌的重要措施。