女性在生育后，常常会面临身体的一些变化，比如阴道松弛、咳嗽打喷嚏时漏尿、子宫脱垂、阴道壁膨出等问题。这些看似不同的症状，其实都是盆底功能发生障碍的表现。对此，中山大学孙逸仙纪念医院的妇科专家龙腾飞医生为我们详细解读了这些产后身体变化的成因以及应对之道。

我们来了解一下什么是盆底。盆底并不是女性的专属，男性也有盆底。女性的盆底位于耻骨联合和骶尾骨之间，由一系列软组织构成，它们像底盘一样托起盆腔内的各种脏器，如膀胱、子宫和直肠。这些软组织不仅要支撑器官，还要发挥括约功能，让我们能够正常排尿、性生活和排便。当盆底功能出现障碍时，就会引发一系列问题，我们称之为盆底功能障碍性疾病。

那么，什么是盆底功能障碍性疾病呢？龙腾飞医生指出，这种疾病是由于盆腔支持结构的缺陷、退化、损伤或功能障碍所引起的。女性生殖器官的正常位置依赖于盆底肌肉的解剖结构和功能的正常。当这些结构因退化、创伤、先天发育不良或某些疾病而受损时，生殖器的支持功能就会减弱，从而导致生殖器脱垂，如阴道前壁脱垂、阴道后壁脱垂以及直肠脱垂。

龙腾飞医生进一步介绍说，盆底功能障碍性疾病主要包括五大类：脏器的脱垂、尿失禁、便失禁、慢性盆腔疼痛和性功能障碍。这些表现都可能影响女性的生活质量，但幸运的是，通过盆底康复训练，这些症状可以得到很好的改善。

产后女性面对的这些身体变化，大多源于盆底功能的障碍。了解这一问题，并采取适当的康复训练措施，可以有效改善身体状况，恢复生活质量。如果你正面临这些问题，不妨寻求专业的医疗建议，进行针对性的盆底康复训练。也请注意，以上内容的转载需遵循版权法规，违者必究。若需内容合作，请联系：。