关于女性痛经的频率，医学界尚未给出一个统一的“正常标准”。通过对临床研究和数据的分析，我们可以得到以下一些信息。

痛经并没有固定的规律。无论是原发性的痛经还是继发性的痛经，它们的发生频率因人而异。有些女性可能一年只有一到两次轻微的痛经体验，而另一些女性则可能每次月经都伴随着疼痛。这使得对每位女性的具体情况进行个别分析变得尤为重要。

年龄与痛经的频率也存在一定的关联。在青春期，原发性痛经的发生率在16至18岁达到高峰，约有82%的女性受到影响。到了30岁之后，这种痛经的频率会逐渐下降。对于育龄期的女性来说，继发性痛经更为常见，这可能与子宫内膜异位症等疾病有关。如果痛经持续多年并且疼痛逐渐加重，那么更应该及时就医检查。

还有一些异常情况需要引起我们的警惕。如果痛经的频率突然增加或者疼痛加剧，这可能是继发性痛经的征兆，如子宫腺肌症、盆腔炎等。对于这些情况，建议及时就医进行排查。

据统计，我国女性痛经的发生率约为33.1%，其中原发性痛经占到了53.2%。而在青少年群体中，痛经的发生率更高，达到了惊人的60%至80%。

针对痛经问题，我们建议如下：如果痛经已经影响到了你的生活质量，可以尝试通过热敷、药物（如布洛芬）或中医调理等方法进行缓解。但请避免盲目依赖网络上的偏方。如果疼痛持续不断并且逐渐加剧，应尽早前往医院接受检查，以确定病因并接受针对性的治疗。

每位女性的痛经情况都是独特的，需要根据自身情况进行个别分析和处理。希望每位女性都能得到适当的关爱和照顾，保持健康的身体状态。