在女性特殊的生理周期，月经的到访往往伴随着各种关注和照顾。其中，关于能否在经期食用桔子的问题，答案是肯定的。桔子不仅口感鲜美，而且富含维生素C和柠檬酸等营养成分。这些成分对于缓解疲劳、补充能量具有显著效果，尤其对于那些在经期感到疲惫的女性来说，无疑是一种良好的选择。

值得注意的是，桔子属于温性水果，对于大多数女性而言，它并不会对月经血的排出产生任何不良影响。任何食物的摄入都应当适量，建议每天食用桔子数量为2至3个，过量可能会导致上火等不良反应。

关于经期止血的水果选择问题，首先要明确的是，水果本身并没有直接的止血作用。月经是子宫内膜正常脱落的生理现象，任何食物都无法改变这一生理过程。尽管如此，某些水果如柑橘类（桔子、橙子等），富含铁元素和维生素C，可以促进铁的吸收，有助于预防贫血，这在某种程度上可以间接支持身体的恢复和调理。像樱桃、苹果等温性水果，也含有丰富的铁元素，对于提升身体的造血功能有益。番石榴则可能有助于缓解经期水肿的症状。

如果女性在月经期间出现异常的出血情况，应当及时就医检查，而不是依赖食物来止血。毕竟，食物不能替代专业的医疗诊断和治疗。经期饮食宜选择常温水果，避免生冷刺激，以免对身体造成不必要的负担。

桔子作为一种营养丰富的水果，在月经期间适量食用是有益的。通过合理选择其他水果，也能为身体提供必要的营养支持，帮助女性更好地度过这一特殊时期。