月经，是每位女性都会经历的一种生理现象。关于它的来临，并没有一个固定的“几号”标准，真正重要的是月经周期的规律性。以下是关于月经周期的一些重要知识点，让我们一同了解。

1. 周期范围

月经周期的正常范围为21-35天，平均约28天。只要周期保持在这个区间内并且相对稳定，都是正常现象。

2. 个体差异表现

女性的月经来潮时间存在个体差异，有的可能在月初便来临，有的则可能在月中或月末才出现。甚至对于同一个人，不同月份也可能存在7天内的波动，可能会提前或推迟。例如，如果你的月经周期是28天，上次月经是在1号来的，那么下次可能就会在29号左右来临；如果是35天的周期，那可能会间隔5周时间。

3. 影响因素

月经周期可能会受到多种因素的影响，如压力、情绪、环境改变、作息和饮食习惯等。对于青春期的女性来说，可能需要1-2年的时间来建立稳定的月经周期。而一些疾病，如多囊卵巢综合征，则可能会导致月经长期不规律。

4. 注意事项

建议女性朋友们记录下自己每次月经的起止日期，以便更好地掌握自己的月经周期规律。如果月经周期持续超出21-35天的范围，或者出现异常的出血情况，应及时就医。在经期，也需要注意个人卫生，保暖，并避免生冷刺激。

月经的正常与否，更多的是取决于月经周期的规律性，而非具体的日期。关注自身月经周期的特点，比纠结“几号”更为重要。每位女性都应了解自己的月经周期，注意身体的健康变化，从而更好地呵护自己。