针对痛经伴随腰痛的症状，中医调理需根据证型进行辨证施治。以下是针对不同证型的详细调理建议：

一、内服方剂推荐

对于寒凝血瘀型的痛经患者，表现为经期小腹冷痛、腰凉、怕冷等症状，推荐服用温经散寒汤，其中包含当归、紫石英、小茴香等药材，温经散寒。若症状较严重，还可选择温经汤或吴茱萸汤，以缓解腰痛及寒性痛经。

对于气滞血瘀型的痛经患者，表现为经前乳房胀痛、经血有块等症状，推荐服用柴胡通经汤，疏肝解郁，调经止痛。少腹逐瘀汤和丹红止痛粉也具有活血化瘀的功效，可有效缓解瘀阻型痛经。

对于湿热瘀阻型的腰痛患者，表现为腰痛伴热感、小便黄等症状，推荐服用四妙散或涤热逐瘀汤，以清热利湿、祛瘀散结。

若属肾虚型，表现为腰酸隐痛、经后加重等症状，则推荐服用杜仲丸或石英汤，补肝肾、强腰脊，调理虚寒腰痛。

二、外治法辅助

除了内服方剂，外治法也是很好的辅助手段。敷贴法如将肉桂、吴茱萸、茴香等药材研末调糊，加热后敷于脐部，具有散寒止痛之效。使用活血化瘀方的药浴或外敷腰部，也能有效改善腰椎气血不畅。

三、药膳调理

针对痛经伴随腰痛的症状，还可以尝试一些药膳调理。如桂浆粥，以肉桂、大米、红糖煮粥，温中散寒；乌鸡汤，用陈皮、良姜炖乌鸡，补气血、温中止痛；调经草汤，将猪肉与调经草同炖，行气活血。

注意事项：

以上方剂需在中医师指导下使用，避免自行配伍。经期注意保暖，避免生冷饮食及劳累。若腰痛持续或加重，建议就医排查腰椎问题，如椎间盘突出等。

中医调理痛经伴随腰痛需辨证施治，以上方案仅供参考。在遵循医嘱的注意日常保健和饮食调整，相信能够有效缓解痛经及腰痛症状。保持良好的心态和生活习惯也是关键。