***继发性痛经与痛经禁忌饮品

对于女性而言，初潮的来临象征着青春期的开始，月经量大约50毫升，前后相差一周均属正常范围。许多女性在月经来潮后，会经历一种名为痛经的困扰。那么，继发性痛经常见于哪些疾病？哪些饮品在痛经时不能触碰呢？

痛经，分为原发性与继发性两种。原发性痛经是指周期性的月经期疼痛，并无其他器质性疾病。而继发性痛经常常伴随着一些妇科疾病的出现，如内异症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宫腺肌病等。月经流出道梗阻也可能引发继发性痛经。这类痛经往往伴随着其他妇科症状，如困难、排尿困难、异常出血、子宫肌瘤或不孕等。

对于许多饱受痛经之苦的女性来说，经期的不适感足以让人痛苦不堪，甚至引发头痛、乏力等症状，严重时还可能休克。为了缓解这种痛苦，女性在经期需要避免饮用以下饮品：

1. 含咖啡因的饮料

经期过量饮用含咖啡因的饮品，如咖啡，会使乳房胀痛，加剧焦虑、易怒和情绪不稳等痛经症状。这类饮品还会消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

2. 乳制品

诸如牛奶、起司、奶油等乳酪类食物是痛经的潜在诱因。它们会破坏镁的吸收，从而加重痛经等腹部不适症状。

3. 酒

酒精会消耗身体维生素B与矿物质，过量饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢，并产生过多的动情激素。这可能会刺激血管扩张，导致月经提前和经量过多。

4. 绿茶

经期失血使女性失去大量铁质，此时应多补铁。茶中的鞣酸会影响肠黏膜对铁离子的吸收，造成贫血。饮用绿茶还可能使女性情绪不稳、暴躁，加剧痛感。

了解这些可能加重痛经症状的饮品，女性在经期可以更好地调整饮食习惯，减轻痛经带来的困扰。对于继发性痛经，应该及时就诊，查明原因并进行治疗。