乳腺增生是怎样的疾病

乳腺增生：女性乳腺的常见病与多发病

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率在乳腺疾病中稳居首位，且近年来呈现出逐年上升的趋势，患病年龄也越来越年轻化。在青春期或青年女性中，经前乳房胀痛，有时疼痛波及肩背部，经后疼痛自行缓解的情况，属于生理性增生，不是疾病状态，也不需要治疗。

乳腺增生症是一种病理性的增生，它既非炎症又非肿瘤，但却是一种需要关注的病症。这种病症多发生于30-50岁的女性，发病高峰在35-40岁。其发病机制复杂，真正的发病原因尚未明确。目前普遍认为，乳腺增生与内分泌失调、精神环境因素等有关。

内分泌失调是乳腺增生的重要原因之一。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等，特别是黄体素分泌减少，雌激素相对增多，对乳腺产生不良刺激，导致乳腺增生。情绪等精神因素的影响也不容忽视。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易引发乳腺增生，长期熬夜、睡眠不足等因素也会加重乳腺增生的症状。

除了上述原因，还有一些人为因素或不良生活习惯也会诱发乳腺增生。女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等情况，都会使乳腺不能进行正常的周期性生理活动。佩戴过紧的胸罩、穿过紧的内衣以及饮食结构不合理、高脂高能量饮食、饮酒和吸烟等不良生活习惯也会诱发乳腺病。

现代社会中，人们的生活水平提高，饮食丰富，但也出现了许多不健康的生活习惯，如长期服用含雌激素的保健品、避孕药等，导致人体内分泌平衡失调。现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。

女性朋友们应该注重保持良好的生活习惯和饮食结构，保持心情愉悦，定期进行乳腺检查，及时发现并治疗乳腺增生，维护自己的健康。