来月经很痛该怎么办

针对您的疼痛问题，当疼痛剧烈时，可以采用阿托品肌肉注射或服用阿司匹林等止痛药物以缓解不适。对于特定的疼痛情况，如痛经，我们建议您寻求中医的诊疗。中医通过辨证分析，可以采用口服中药如气血和胶囊来全面调理身体。

丁英波副主任医师指出，月经不调是许多女性常见的妇科问题。针对此问题，首先要保持良好的心理状态，避免过度焦虑和压力。生活要有规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜。要注意保暖，尤其是小腹部，避免受寒。在饮食方面，建议多吃含有铁和滋补性的食物，以防止缺铁性贫血的发生。这些综合的生活方式调整和饮食改变，将有助于改善月经不调的状况。

对于身体的疼痛问题以及月经不调的状况，除了必要的药物治疗外，生活方式的调整和饮食的调整同样重要。在遵循医生的建议的也要注重自我管理和照顾，以达到更好的治疗效果。以上内容仅供参考，具体情况还需根据医生的建议进行针对性的治疗。