女性肺热背上易长痘 ***背上长痘5个原因

痘痘，这个让人头疼的“小捣蛋鬼”，有时不仅会在我们的面部“作怪”，还会悄悄溜到背部“捣乱”。夏天的到来，让人期待穿上轻薄透气的衣服，但背部的痘痘却让我们不得不掩盖住美丽的背部。为什么背部会长痘呢？这是许多女性心中的疑惑，因为了解原因才能更好地预防和治理。

背后的痘痘，其实是由于背部油脂分泌旺盛，加上清洁工作不到位，形成的粉刺。由于背部处于人的视线盲区，日常洗澡时难以彻底清洁，灰尘和衣物的纤维容易堵塞毛孔，使得油脂无法正常排出，形成粉刺，甚至引发炎症，变成脓包。

背后长痘的诱因有很多，例如：洗完澡后没有及时擦干水分，湿漉漉的衣服紧贴皮肤，容易滋生细菌；床铺清洁不到位，不干净的灰尘同样会堵塞背部的毛孔；背部流汗过多，汗液中的污垢也容易滋生细菌；按照中医的说法，背部是肺的反射区，肺热或经络不通也会造成背部长痘；皮肤过敏也会引起背上长痘痘，因此要避免皮肤接触到过敏源。

那么，如何预防背上长痘呢？我们可以从日常生活中做起。可以多吃白色清热的食物，如银耳、雪梨、百合、白箩卜等，以清除肺热。要保持衣物通风透气。在高温潮湿的环境下，皮脂分泌旺盛，穿不透气的衣物或流汗过多都可能导致背部痘痘的出现。选择吸汗、透气的衣物，让背部保持通风透气，有助于预防背部痘痘的发生。如果已经长了痘痘，可以用盐水清洁背部，因为盐水具有杀菌消炎的作用。还要保持床铺的干净卫生，枕头、席子要清洗干净并暴晒；床板也要擦拭掉灰尘。

背部长痘多是因为清洁不彻底。最好的预防方法就是做好背部的清洁工作。爱出汗的女性尤其要注意，不仅要选择透气的衣物，还要避免在背部使用过多的护肤品，以免堵塞毛孔。只有日常清洁工作做到位，才能远离背部的痘痘困扰，展现美丽的背部线条。