乳腺增生明显的症状是什么-

乳腺增生的显著征兆及其防治策略

乳腺增生，一种乳腺上皮与纤维组织的增生性病变，涉及乳腺组织导管及乳小叶的结构性退行改变。它对女性健康的威胁不容忽视，甚至可能演变为乳腺癌。为了更好地预防和治疗乳腺增生，了解其症状并尽早发现就显得尤为重要。

乳腺增生的显著症状之一就是乳房疼痛。高达80%的患者会有此症状，表现为单侧或双侧乳房的胀痛、刺痛或隐痛。这种疼痛在触摸、行走时尤为明显，疼痛的主要部位是乳房肿块。这些肿块可能出现在乳房的任何部位，并向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射。有的患者甚至感受到乳头疼痛或瘙痒。值得注意的是，这种疼痛会随着情绪变化及月经周期波动，常在月经前或情绪受刺激时加重，而在月经来潮后明显减轻或消失。

除了疼痛，乳房肿块也是乳腺增生的常见症状。这些肿块可能是单个，也可能是多个，出现在乳房的外上方，形态多样，如片块状、颗粒状或条索状。这些肿块的边界不太清晰，但中等硬度或稍硬，周围活动性好，与周围组织并无粘连，触碰时会有痛感。肿块的大小不一，小的如砂粒，大的可能超过34厘米。这些肿块在月经前可能会增大，而在月经来潮后会缩小变软。

极少数患者还会出现溢乳的情况，主要表现为自发性的溢液，颜色通常为草黄色或棕色。

乳腺增生也可能影响女性的月经周期，导致月经前后不定期、量少或色淡，并伴有痛经。患者还可能会表现出心烦易怒的情绪，尤其是在生气、精神紧张或劳累后更加明显。

乳腺增生的主要病因是内分泌失调，同时与精神因素、饮食结构的不合理等有关。为了预防乳腺增生，我们需要养成良好的生活习惯，合理饮食，经常锻炼身体，并定期进行身体检查。只有充分了解乳腺增生的症状，我们才能在第一时间发现并采取行动，为自己的健康保驾护航。