痣太多可能影响女性健康 乳腺癌治疗期间的饮食要点

随着公众对乳腺癌认知的增加，这个话题逐渐走进人们的视野。最近，美国的研究为我们带来了新的视角。据美国“生活科学”网站的报道，美国印第安纳大学的专家们经过长期研究发现，女性皮肤上痣的数量可能与乳腺癌风险有关。那么，我们该如何进行日常防癌体检呢？下面让我们一起了解。

研究发现，拥有较多痣的女性更容易患上乳腺癌。在第一项研究中，研究人员对约7.5万名年龄在40至65岁的女性进行了长达24年的跟踪调查，记录了她们左臂上直径大于3毫米的痣的数量。在排除了其他风险因素后，研究人员发现，拥有最多痣（15个或更多）的女性被诊断出乳腺癌的可能性比没有痣的女性高出35%。第二项研究也显示，拥有非常多数量痣的女性比没有痣的女性患上乳腺癌的可能性高出13%，特别是在绝经前妇女中，这一比例更高。

除了日常体检，乳腺癌患者在治疗和康复期间也需要注意一些事项。治疗期间，病人的身体一般比较虚弱，需要适当增加蛋白质、糖分的摄入，如瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等。要减少高脂肪、高胆固醇类食物的摄入，特别要忌油炸类食品和腌渍食品，严禁食用刺激性强的调味品。患者还需多摄入维生素含量高的新鲜蔬菜和水果，以增加抵抗力和食欲。

为了缓解化疗带来的副作用，患者可以吃一些开胃健脾的食物。比如山楂肉丁就是一道很好的选择。虽然有些病人认为应该忌食生、冷食物，但适量的生拌凉菜和水果在化疗、放疗期间有明显的开胃作用。如果感到口淡或有泛清口水的情况，则应稍微加热后温服，同时要避免过量进食。

无论是预防还是治疗，我们都应该重视乳腺癌的存在。在日常生活中，我们要关注自己身体的变化，定期进行体检，保持健康的生活方式。患者们也要在治疗期间保持良好的心态，积极配合医生的治疗，相信我们一定能够战胜疾病，迎来健康的生活。