生孩子可带走原发性痛经 对付痛经的几个妙方

关于痛经与生育的关系，是许多女性朋友们关注的焦点话题。每每在网络上，都会有关于生育能否带走痛经的疑问。关于这个问题，我们来听听专家怎么说。

有一种广为流传的说法，即经历生育的女性，其原发性痛经可能会随着孩子的出生而消失。专家对此表示认同。所谓的原发性痛经，通常是由于宫颈口较窄，导致经血排出不畅，尤其是在夜间，宫颈受到压力，分泌前列腺素，引发子宫收缩，从而产生剧烈的疼痛。这种现象在初潮后的女孩子中尤为常见。

生育孩子，特别是顺产，可能会使宫口打开，使得以后来例假时不再疼痛。但值得注意的是，剖腹产并没有宫口打开的过程，因此这种说法对剖腹产妈妈并不适用。

继发性痛经的情况则有所不同。它主要是由子宫腺肌症、子宫内膜异位症等器质性病变引起的。对于这类痛经，单纯生育并不能解决问题。专家提醒，如果痛经严重且持续，一定要及时就医，进行必要的检查和治疗。

除了生育，还有一些小妙招可以帮助缓解痛经。例如，看喜剧放松大脑就是一种有效的方法。当我们沉浸在影片中的时候，体内会产生内啡肽，有助于切断疼痛信号，达到暂时止痛的效果。学习眼镜蛇运动、注意保暖、保持头低臀高的姿势等也可以缓解痛经症状。

眼镜蛇运动能够强化腹肌，承受子宫收缩时的疼痛，从而达到缓和的功效。而保持身体温暖则能扩张血管、加快血流，对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。保持头低臀高的姿势则能改善子宫后倾的位置，使经血更容易流出，从而减轻疼痛和腰背不适症状。

虽然生育可能会带走一部分女性的原发性痛经，但并非所有痛经都能通过这种方式得到缓解。对于继发性痛经或其他严重症状，一定要及时就医，接受专业的治疗和建议。尝试一些小妙招也可以在日常中帮助缓解痛经症状，让女性朋友们更加舒适地度过每一个经期。