月经期间6件事坚决不能做

经期，这是每位女性都会经历的生命阶段，而月经期间的呵护更是至关重要。对于女性来说，子宫是宝贵的存在。现代女性往往因为追求时尚生活的快节奏，即便在月经期间也无所顾忌，却忽略了某些行为正在悄悄损害她们的身体健康。那么，在女人月经期间，有哪些事情是坚决不能触碰的呢？让我们一同揭晓。

不适宜拔牙。在月经期间，子宫内膜的周期性排放带来了大量的组织激活物质，这些物质将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶。体内的血小板数量减少，导致身体的凝血能力降低，止血时间延长。在此时拔牙不仅会导致出血量增多，还会让口腔长时间留有血腥味，影响食欲，容易导致经期营养不良。

不适宜饮酒。在月经期间，女性体内的解酒酶减少，这是由于荷尔蒙分泌的影响，使得她们更容易醉。为了制造出分解酶来分解酒精，肝脏负担会加重，经期饮酒会对肝脏造成比平时更严重的伤害，引发肝脏功能异常的可能性也会增大。

经期还需避免摄入刺激性饮品，如咖啡和浓茶。这些饮品中含有的咖啡因会刺激神经和心血管，导致经痛、乳房胀痛、经期延长和经血过多等不适症状。生冷的食物也应该避免摄入，因为它们会降低血液循环的速度，影响子宫的收缩和经血的排出，导致经血排出不利和月经痛。

除了以上这些注意事项，经期还不适宜进行尿检。由于荷尔蒙分泌的影响，此时的尿检结果会受到干扰。经期也不宜进行血检和心电图等检查项目。最重要的是，经期绝对不能同房。月经期因子宫腔内膜剥落，形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

在这个特殊的时期，女性应该更加关注自己的身体状况，遵循自然的节奏，避免那些可能损害健康的行为。只有这样，我们才能真正呵护自己，迎接每一个崭新的开始。