女性如何进行妇科盆腔肿瘤自测？

妇科健康自测指南

一、阴道异常出血警惕信号

女性朋友们，你们是否遇到了月经增多、月经紊乱、绝经后出血或接触后出血的现象？这些都可能是阴道异常出血的表现。这类症状常常与子宫颈或子宫体的肿瘤有关，卵巢肿瘤也可能引起内分泌变化，导致月经紊乱和异常出血。正常的月经是女性健康的标志，任何除此之外的出血都应引起足够的重视，及时查找原因。

二、白带异常自我检测

正常的白带应该是少量、白色且略显粘稠的分泌物。如果你发现自己的白带出现脓性、血性、米泔水样或水样，这些都是不正常的表现。脓性白带可能是感染的症状，血性白带则需要注意是否存在宫病变。晚期宫颈癌可能伴有米泔水样白带和恶臭。大量水样白带可能是输卵管癌的特别症状，一旦发现这些变化，应及时就医，早期发现病因。

三、盆腔或下腹包块自我触摸检查

有时候，盆腔或下腹的包块是无意中发现的，有时候则是通过医生查体或B超证实。这些包块可能是肿瘤的实体。自我检查是一种有效的发现方法。在清晨空腹、排空小便后，平卧于床上，略弯双膝，放松腹部，自己用双手在下腹部按触。如果摸到下腹部包块，说明肿瘤可能已相当大。如子宫肌瘤、卵巢肿瘤等较大时才能从腹部摸到，但一旦发现，不应忽视。如有腹痛、腹胀、尿频或大便困难等症状，可能是肿瘤压迫的表现，应及时就医。

四、疼痛不容忽视

下腹部疼痛、腰骶部疼痛、痛或某一局部疼痛，这些疼痛通常不是肿瘤的早期症状，一般当肿瘤体积较大或侵犯较深时才会引起。有时，疼痛是肿瘤的特定表现，如蒂扭转、破裂或变性等。蒂扭转常见于子宫浆膜下肌瘤、卵巢囊肿等中等大小的肿瘤，蒂长而软，妊娠期更易发生。卵巢囊肿破裂也不可忽视。而变性则常见于子宫肌瘤的“红色变性”，可能引发疼痛和发烧。女性朋友们，一旦出现这些症状，应立即就医。