是女性在经期的时候十分容易出现的一种情况，长期的痛经会导致女性受孕困难。除了一些比较特殊的患者以外，一般痛经患者都会选择使用保守治疗的方法，那么该怎么保守治疗痛经呢？下面给大家介绍一下。
1、当归红花瘦肉汤治疗
原料猪瘦肉250克，当归12克，红花10克，红枣4枚。
用法将猪瘦肉洗净，切片；把当归、红花、红枣（去核）洗净。把全部用料放入锅中，加清水适量，文火煮2小时后端出，调味后即可食用。
功效养血活血，调经止痛，适用于淤滞的月经不调，其主要症状有经前、经行量少、腰酸腿痛、、、时有血块，或月经渐少甚至等。
2、当归羊肉汤治月经不调
原料羊肉250克，当归30克，生姜10克。
用法将羊肉切块与当归、生姜放在锅内，�***柿浚梦幕痨览檬欤尤氲髁希ピ≈谩�
功效温中散寒，养血调经。
3、黄芪当归汤治痛经
原料黄芪20克，当归20克，白芍15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。
用法将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟，去渣留汁，放入粳米煮粥。将熟加入适量红糖即成。
功效补气血，健脾胃，止。
附注黄芪、当归补气养血；白芍、粳米、红糖酸甘敛阴，缓急止痛，并能补脾胃益化源；泽兰活血祛淤止痛。可于经期做辅助食疗。
4、益母大枣汤温经活血
原料大枣20枚，益母草10克，红糖10克。
用法�***察溃溃刻煸纭⑼砀鞣�1次。
功效温经养血，祛淤止痛。治经期受寒或等造成的月经不调、疼痛、腰酸有一定的疗效。
是女性在经期的时候十分容易出现的一种情况，长期的痛经会导致女性受孕困难。除了一些比较特殊的患者以外，一般痛经患者都会选择使用保守治疗的方法，那么该怎么保守治疗痛经呢？下面给大家介绍一下。
1、当归红花瘦肉汤治疗
原料猪瘦肉250克，当归12克，红花10克，红枣4枚。
用法将猪瘦肉洗净，切片；把当归、红花、红枣（去核）洗净。把全部用料放入锅中，加清水适量，文火煮2小时后端出，调味后即可食用。
功效养血活血，调经止痛，适用于淤滞的月经不调，其主要症状有经前、经行量少、腰酸腿痛、、、时有血块，或月经渐少甚至等。
2、当归羊肉汤治月经不调
原料羊肉250克，当归30克，生姜10克。
用法将羊肉切块与当归、生姜放在锅内，�***柿浚梦幕痨览檬欤尤氲髁希ピ≈谩�
功效温中散寒，养血调经。
3、黄芪当归汤治痛经
原料黄芪20克，当归20克，白芍15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。
用法将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟，去渣留汁，放入粳米煮粥。将熟加入适量红糖即成。
功效补气血，健脾胃，止。
附注黄芪、当归补气养血；白芍、粳米、红糖酸甘敛阴，缓急止痛，并能补脾胃益化源；泽兰活血祛淤止痛。可于经期做辅助食疗。
4、益母大枣汤温经活血
原料大枣20枚，益母草10克，红糖10克。
用法�***察溃溃刻煸纭⑼砀鞣�1次。
功效温经养血，祛淤止痛。治经期受寒或等造成的月经不调、疼痛、腰酸有一定的疗效。