食疗方拯救痛经女性

治疗痛经 2017-06-26 12:40www.tongjingw.cn缓解痛经

生活中，每个人每个月都有一次月经的来潮，有多说女性还伴随着，这更让女性痛苦，那么，痛经怎么治疗呢？告诉大家一些痛经的法，一起来看看吧。

女人痛经吃鸡蛋食疗方拯救痛经女性

1、姜艾鸡蛋

做法将艾叶9克切断，生姜15克拍碎，与鸡蛋2个一起放入锅中，�***�300毫升同煮，蛋去壳，入原汁中烧煮5分钟。

用法趁热饮汤吃蛋，每日1次，5日为1个疗程。行经前3日服用。

功效温经散寒止痛。

2、椒附炖猪肚

做法将附子2克、川椒2克研末。猪肚150克洗净，装入药末、粳米30克及适量的葱，扎口入锅中，�***柿浚⒒鹬笾林矶抢檬臁�

用法佐餐食用。

功效温经散寒止痛。

3、益母草煮鸡蛋

做法取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻。

用法去药渣，吃蛋喝汤。经前1-2天开始服，每日1剂，连服5-7天。

功效行气、养血、活血、去淤、止痛。

4、黄芪炖乌鸡

做法黄芪100克切段后放入乌骨鸡（约1000克）鸡腹内，鸡放砂锅内，�***柿浚蠓泻螅挠梦幕穑κ炖茫友蔚魑丁�

用法以上为5日量。月经前3日食用。

功效益气养血，调经。

5、当归茶

做法取当归6克，川芎2克。沸水冲泡代茶。

用法代茶饮。

功效补血活血，适用于经期、体质虚弱者。

除了食疗外，平时也要多加注意，注意保暖，不吃生冷食物，放松心情，不喝酒，少喝咖啡等。