痛经的人可以吃薏米么

新鲜的薏米有一股类似稻谷的清香味道，有祛湿的功效，是很多消费者都爱吃的东西。那么，的人可以吃薏米么？

女性在行经期间或行经前后有轻微腹疼、下坠等不适，这是正常现象。但若这些不适明显变重，以致影响工作及生活而需要治疗，则称为痛经。这是一种临床症状， 而不是独立的疾病，它可以由多种因素引起。 痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。

薏米是常用的中药，又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒引起的赘等有一定的治疗作用；薏米中含有丰富的维生素B，对防治十分有益。

薏米的功能有健脾渗湿，除痹止泻。薏米可用于治疗、脚气、小便不利、湿痹拘挛、泄泻。是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。薏米虽有这么多功效，但因为薏米性属寒，所以痛经期间是不能吃薏米的，怀孕期间也不能吃薏米。

从上面就可以知道，痛经者在经期最好不要吃薏米，因为是寒性的，可能会加重痛经。建议患者要适当锻炼身体，可以缓解痛经。

，下面为大家列举了几种在临床上许多痛经患者常用的药品产品

调经养血，暖宫止带。用于心、肾“赫依”病，，小腹冷痛，月经不调，白带过多。

痛经软膏功能主治活血散寒，调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。

痛经贴活血化瘀，温暖子宫，促进腹部血液循环； 有效缓解或减轻女性经期的腹痛，腰骶酸痛。