是一种需要长时间调理才能完全治愈的妇科疾病，可能需要经过好几个月的痛经的调理患者的症状才会有所减轻，需要长时间的坚持下去。那重要的痛经的调理原则有哪些呢？下面就为大家讲讲重要的痛经的调理原则。 一般，痛经的调理要做到： 一、合理营养，补充维...

不少女性都有的困扰，其中不满20岁的少女。究其原因，是体质偏虚和多喝寒凉物品所致吧。 痛经有原发性和继发性两类：原发性痛经在年轻女子初经后不久便开始；继发性痛经常发生在成年妇女，成因多为血气运行不畅所致。 患者须注意饮食清淡，忌寒凉生冷（汽水...

黑芝麻含有丰富的和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，是改善的最佳食物。 2、羊肉 羊肉性热，温中暖身，补虚益气，每500克羊肉能提供6427卡热量，而羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的一半。 3、淡菜 淡菜蛋白质含量极高，有“海中鸡蛋”的...

是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴、淋漓、手足厥冷，甚至，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经生殖器官明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及...

膳食治疗，就是病人什么东西该吃什么东西不该吃，在日常生活当中，特别是月经期及其前后，利用食物的偏性来改善体质。痛经时要避免吃生冷食物以及辛热的食物。否则会造成血路不畅的现象，会加重。可多吃一些具有温性的食物。 （1）血瘀型：可多吃一些具有行...

是许多女性朋友都会出现的症状，痛经对生活、工作、学习都会造成干扰，有时难忍甚至会造成。 在了解什么原因会引起痛经的问题之前先来看看什么是痛经，在月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在...

凡在经期前后或行经期间，出现小腹及腰部甚至全身不适，以致影响工作及生活，称为。那么痛经能吃香蕉吗？据相关专家指出，香蕉中含有较多的B族维生素，痛经女性不妨多吃一些。 妇女在经期前后或经期出现小腹及腰骶部疼痛，称痛经。一般多好发于青年妇女或青...

1、症引起继发性，患者一般会出现下腹持续性，可放射至腰部，有时会伴感。 2、引起的继发性痛经：由于子宫内膜位移到子宫以外的地方，受卵巢激素影响而增厚、，因为液体法流出体外，刺激周围组织，导致了子宫肌收缩或组织纤维化而诱发痛经。 子宫肌腺瘤导致...

女性养生：辨证泡脚可治 泡脚治痛经前，要注意先用热气熏蒸一会儿脚部， 等水温适合时开始泡脚。泡脚时脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激。 1、血瘀型痛经表现为经前或经期小痛，经血色暗而带有血块。 治疗气滞血瘀型痛经要注意调和气血，...

系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如、、等。 【临床表现】 原发...

1、针灸哪些穴位 1.1、主穴：分2组。承浆、大椎；十七椎下、阿是穴。 配穴：承山、三焦俞、肾俞、气海俞。阿是穴位置：下腹部压痛点。 1.2、主穴：按证型分3组。血瘀：中极、气海、三阴交；气血两虚：关元、足三里、血海；寒湿凝滞：命门、带脉、归来。 配穴...

可分为原发性和继发性两种。 生殖器官没有明显病变的痛经，在医学上被称为“原发性痛经”。原发性痛经的原因目前还不太清楚，可能有以下几种因素： 1、内分泌因素：排卵后在孕激素作用下，分泌期子宫内膜能合成和释放较多的前列腺素，前列腺素可促进平滑肌收...

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月经期间的女人总会有着小腹或腰部，甚至痛及腰骶的或多或少的现象出现，给女性的工作及生活带来很大的影响。下面是专家给出的痛经的原因。 痛经的原因主要包括生理因素，受凉因素，劳累因素，饮食因素，心理因素这五大因素。月经期过多，血钙的流失，正值青...

妹子们不管平时有多么“女汉子”，每个月总有那么几天你疼的死去活来。“大姨妈”让女性朋友又爱又恨，更可怕的是，大姨妈往往不会独自驾临，往往带着和烦躁一起来折磨你。然而很多男人仍法理解女人“姨妈痛”期间的。到底有多痛？ 轻度：小腹疼痛明显，伴腰...

止“痛”方养血止痛粥 功效：黄芪、当归补气养血，白芍、糯米、红糖敛阴缓痛。合用补气血、健脾胃、止，主治女性。 原料：黄芪15克，当归15克，白芍15克，泽兰10克，糯米100克。 调料：红糖5克。 做法： 1、黄芪、当归、白芍、泽兰四味放进砂锅，多加水煎15...