女性别乱喝红糖水 首先，喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更...

预防的措施有哪些？这是大家比较关注的，只有了解了预防痛经的措施才能够帮助大家积极的控制这种疾病，避免这种疾病的伤害，接下来我们就对预防痛经的措施做详细的解读。 预防痛经的措施： （1）锻炼身体提高健康水平：经常锻炼身体，能增强体质，减少和防止...

女性的用药及注意事项你知道多少？近年来的研究证明，子宫内膜与血内前列腺素含量的增高、游 离钙离子增加、子宫肌纤维痉挛性收缩是原发性痛经发病的三个环节。那么抑制前列腺素的合成、阻止游离钙的增加、抑制子宫平滑肌过度收缩的药物都可以用于痛经的治疗...

女性来月经时，如果出现现象，万不可轻视，可能是的症状。痛经虽普遍，但并不是“正常”的表现。有些女性痛经多年，求治后才发现子宫内膜异位至卵巢内，形成，非常严重。 专家认为，正常月经应是痛的。如果人体气血顺畅，可将子宫内膜“化”成血流出体外，不...

下半身着凉直接导致女性宫寒，除了、外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的，导致，阴道内卫生环境下降，从而引发痛经，因此做好腹部的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾...

很多女性都患有的疾病，却又不知道该如何去做，有时吃一些止痛药也法缓解，下面为您介绍一下如何自我外治痛经。 白药填脐法：取适量，用白酒调成稀糊状，填于肚脐处，外用纱布覆盖，胶布固定，如将热水袋敷于肚脐处，效果会更好。每次10～15分钟，每日2～3次...

导读：炎热的夏季，火辣辣的太阳，很容易让人心烦气躁。冰冻饮料、冰冻西瓜等带冰饮品及食物成为女性朋友的最爱。但过度贪凉，一不小心就会引发等妇科疾病，再加上久坐办公室，更让身体痛不堪言。 夏季贪凉痛经找上门，炎热的夏季，火辣辣的太阳，很容易让人...

很多女孩都被困扰着，行经期小腹剧烈让大家是在难以忍受，甚至头晕、、及等不适，会影响我们正常工作和学习，那么痛经怎么办？今天我们的小编推荐2款简单菜品帮你缓解痛经！ 益母草煮鸡蛋 制作材料：鸡蛋150克、益母草30克 做法： 1。先将益母草择去杂质，清...

牛奶加消除之苦于两种矿物质--钾和镁。牛奶含钾多，蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制、防止，并减少经期量。镁能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。 月经来潮出现、和小腹，有的还放射至背部和大腿上部--痛经是女性常见的一种生理...

来袭时，有些女性疼痛起来甚至痛不欲生，严重影响了工作和生活。对于手脚冰冷，经血中有大量的血块的患者，通过按摩三阴交、十七椎可起到较好的缓解作用，既简便又经济。 经前按揉三阴交 对于每个月月经周期较准时的女性来说，可以事先“防患于未然”。在经...

每个月生理期要来报到时，感觉腰背酸痛，即使是坐着而已也觉得不舒服，应该有不少的女性有这样的经验，其实生理痛跟遗传和体质也有关系，有的人体质在月经来时不会有特别的感觉，相反的有的女性则是痛到连站着都有问题。 但是，不只是遗传跟体质，平常生活中...

导读：可以分为原发性和继发性，原发性痛经是属于正常的现象，可能是月经期间，子宫收缩引起，引起，有时还伴随着、、、拉肚子等症状，一般原发性的不需要去治疗，实在痛的不行的话可以服用一些止痛药。 痛经怎么办 处理这种原发性痛经可以分为原发性和继发...

很多女性朋友们在平时不注意总是吃一些凉东西，等到例假期间就会难忍，其实很多时候的发生跟女性平时的生活习惯有着很大的关系，女性在中医上为阴，男性属阳，使其在生活中女性的身体经常会有妇科疾病的缠身，痛经是最为常见的，只有积极的进行加强预防和格...

每到生理期那几天，不少女性都会心情烦躁、低落，还要忍受肚子隐隐作痛的“折磨”。身边的人常会劝她们喝点红糖水。但妇科专家认为，这种方法并不能舒缓经期。 绝大多数情况下，是由子宫内膜合成前列腺素增多导致的。此外，经血流通不畅或子宫内膜异位、、盆...

每个月的那几天，绝大多数的女生会感到烦躁、，甚至有些女孩会感觉全身，难忍。女孩们总是哀叹自己为何不是男孩，就可省去很多的麻烦。其实，在这段非常时期，我们不必如此紧张，因为我们有舒缓大法，可以帮助你安然度过那几天；而调理妙方，则让女生在平常...

中医认为，的发病原因与血气虚少、肝肾亏虚、寒邪凝滞、血瘀有关。所谓经行滞涩而不畅，不通则痛，在辨证论治时，不同分型的痛经患者可选择相应的药粥以调养来调养气血，缓解。 1、血瘀型 血瘀型痛经患者可选择益母当归鸡蛋粥，其原料有益母草30克，当归15克...