痛经怎么样才能缓解

1、月经的主要作用是排毒？
较真鉴定：人体内确实会产生一些毒素，如尿素、肌酐等，这些代谢产物主要通过泌尿系统排出体外，月经的主要作用并不是排毒。虽然来月经不会排毒，但月经的按时来潮依然很重要，因为这能说明卵巢功能正常，对于生育以及身体的健康都有益处。点击查看更多
2、女性绝经前会月经紊乱？
较真鉴定：月经紊乱是绝经前女性比较常见的症状。女性在绝经前，卵巢功能开始逐渐下降，体内的雌激素水平降低，卵泡对促性腺激素的敏感性降低，于是就会出现月经紊乱，并且不同的女性可能表现并不完全相同。点击查看更多
3、生理期喝红糖水没用?
较真鉴定：红糖中没有什么“止痛”的成分。不过，糖能刺激身体分泌多巴胺，让人体感到愉悦；此外，热水能够促进血管舒张，也会使得人体“舒服一些”。因此“红糖水减轻疼痛”更可能是安慰剂效应，跟红糖没有多大关系。点击查看更多
4、月经期间不宜拔牙？
较真鉴定：女性在月经期间，为了让经血顺利排出体外，凝血功能会发生一些改变。如果在经期拔牙，很可能会发生大出血、血液不凝固等问题。所以，拔牙最好要避开月经期，选择在月经干净三天后再进行。点击查看更多
5、所有女性都会痛经？
较真鉴定：虽然说痛经的发生率很高，但并不是所有的女生都会痛经。而痛经与否，原发或者继发痛经，在不同时期是可能发生改变的。不管什么原因，痛经了，都最好能去医院做一些必要的检查，初步做一下病因的判断。点击查看更多
6、跑步对痛经有改善作用？
较真鉴定：国内已经有很多研究指出，体育锻炼对于原发性痛经有很好的效果。比如有研究发现，经过12周的有氧锻炼后，痛经女性的子宫血流量增加、流速加快，微循环障碍改善，子宫肌肉痉挛得到了缓解，这些都明显的缓解了痛经的症状。点击查看更多
7、生孩子可以治疗痛经？
较真鉴定：怀孕后，不来月经，加上产后哺乳，至少有一年多时间可以不发生痛经问题。另外，由于怀孕后宫颈被撑开过（特别是顺产）。所以，恢复月经以后，经血容易流出，痛经相对缓解，或完全消失，也是常有的事。但若是继发性痛经，本身存在着盆腔的器质性病变，对身体的伤害也远远大过原发性痛经，还需要专业治疗。点击查看更多
8、短效避孕药可以治疗痛经？
较真鉴定：原发性痛经与前列腺素类的因子生成过多有关，短效避孕药可以减少它的产生，很大程度上能缓解痛经。而对于继发性痛经，短效避孕药可以用来治疗子宫内膜异位症和腺肌病，只是需要吃上较长的时间才能控制病情进展，从而起到缓解作用。