17岁女孩痛经严重怎么办

缓解痛经 2022-03-11 17:19www.tongjingw.cn缓解痛经
        月经是每个女孩都会经历的正常生理现象,而很多少女却有些痛经的经历,痛经不仅让她们的身体难受,而且给她们的生活带带了很多不便,所以17岁少女痛经一定不要忍,要及时的去医院诊断治疗,早日摆脱痛经的困扰。
  少女处在在朦胧的青春期,很多少女都有痛经的症状,但是很多人往往不重视,痛经不仅伤害身体,而且严重的扰乱了她们的学习,给她们的生活带来了非常大的不便,那么少女痛经是哪些原因导致的呢?又该怎么办呢?
  少女痛经可能是由于内分泌紊乱,17岁少女刚来月经不长时间,由于不良的生活习惯所导致内分泌失调,是出现痛经的主要原因。有一些少女缺乏生理知识,在月经期间精神压力过于大,情绪波动也很大,身体比较虚弱,加上平时不良的生活习惯,缺乏锻炼,所以对疼痛比一般人要敏感,会产生痛经的症状。

  那么少女痛经该怎么办呢?首先不论天气多热,切记不要吃雪糕,因为雪糕是寒凉的食物,女孩子身体很容易招惹寒湿,寒气进入腹部,就会引起痛经。记得每天晚上用开水煮红花泡脚,红花可以有效的促进血液流通,用红花水泡脚,可以活血化瘀,刺激脚底穴位。建议痛经的女性在月经期间,每天早上空腹喝一大杯红糖水,红糖水是可以驱寒的。少女在月经期间,不要碰凉水,洗澡的时候最注意水温,不要着凉,最好不要盆浴,因为细菌可能会引起不必要的炎症,另外在月经期间,要保持良好的心情,不要生气。为了腹部温暖,记得准备热水袋或者贴暖宝宝贴。
  17岁少女痛经首先要分清是原发性痛经还是继发性痛经,不管是哪种原因,一定要对症治疗,在月经期间,要注意休息,劳逸结合,不要剧烈运动,不吃生冷寒凉的食物,注意饮食搭配,营养均衡,如果身体有任何的不适,一定要去正规的医院,尽早的治疗痛经的毛病。

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