在外痛经怎么缓解

本人为重度痛经患者，每月大姨妈来袭时，都仿佛在经历一次渡劫重生！那种痛不欲生，生无可恋，真的恨不得立刻将子宫切除，但无奈也只能强忍十级痛经，瘫痪在床，就差在床上打滚了。

都是女孩子，那种有人不停在你的子宫内翻滚搅乱的痛，相信你们一定懂的！

不仅如此，往往伴随着痛经的也还有手脚冰凉、腰酸背痛，冒冷汗等症状，长期下去人都感觉到很虚弱。于是，为了不再忍受这每月一次会呼吸的痛，我开始尝试各种方法：

一：热水袋/暖宝宝

不得不说热水绝对是万能的，特别是大冬天痛经时往被窝里一躺，再抱上热水袋，暖呼呼的，血液变畅通了，瞬间半条命就回来了。又或者是贴上一个暖宝宝，既方便又保暖，就算是出门在外也不用担心。

不过，这个方法只能用于冬天“救命”，夏天肯定是不行的，另外不管是热水袋还是暖宝宝贴都有一定的时效性，需要及时更换，相对会比较麻烦。

二：布洛芬

后来，在痛到忍无可忍时我选择了服用药物缓解，买了布洛芬止疼药。

一开始确实是有作用，药效见效快，能稍微减轻一点痛感，而且不管是冬天还是夏天也都很方便。但是毕竟是药物，月月都服用，也担心长期下去很可能会有副作用。

再说药物治疗是治标不治本，如果有不用吃药又能不痛经的方法就好了。

条李红糖姜茶

别说，这样的方法还真让我找到了。

因为不想再喝单纯无味的热水，我尝试了条李红糖姜茶，没想到第一次喝就被它的口味和效果惊艳到了。

我赶快看了下成分表，发现里面竟添加了罗平小黄姜、新疆大红枣等9种天然好料，尤其有好几个能够缓解姨妈痛的成分

另外还额外添加了胶原蛋白三肽，听说这个胶原蛋白三肽1g等同于6g普通胶原蛋白，尽可能补充姨妈期间流失掉的胶原蛋白。并且全程采用非遗工艺熬制，将有效成分64倍浓缩，保留各大成分功效，有效缓解姨妈痛。

这真的是一款绝对的宝藏红糖姜茶，和其他的红糖姜茶不同的是，它泡出来不仅仅是简单的茶水，更特别添加了有效缓解姨妈痛的配方。

条李红糖姜茶才能真正做到全方位呵护，让整个姨妈期更暖更轻松。

另外，条李红糖姜茶还具有高颜值的包装设计，粉粉红红的小盒子，以口红外形作为设计出发点，寓意红糖姜茶如同口红一样让女性无时无刻保持最完美的状态。

开合方式也如口红一般，方便便捷，打开里面是精美的独立包装，看着很有质感，小小的一条也利于携带。所以她们都喊她“条李小红盒，姨妈快乐水。”

喝条李红糖姜茶的第一个月我的痛经情况就有明显改善了，痛经程度了减轻不少，不必再依赖热水和药物了。

长期坚持下来，我感觉手脚也变暖和不少，不再畏寒，慢慢月经量也变多了，后面我干脆从姨妈期的前一个星期开始喝，暖宫驱寒，姨妈也更规律。

到现在我已经坚持喝条李红糖姜茶半年多了，不仅痛经情况好转很多，气色也感觉变更好了，整个人都精神不少，每天元气满满，就算是姨妈期也能打扮地漂漂亮亮痛快出门了。

跟我一样有痛经烦恼的宝宝们，你还在等什么，相信我，条李红糖姜茶一定会让你惊艳的。别再犹豫，赶快去试试吧，等你们的效果反馈哦！