为什么月经来时会痛经 应怎么解决

月经可谓是女性的“老朋友”了，然而伴随生理期而来的，却也是困扰女性最多的“副”作用。那么我们一起来了解一下为什么月经来时会痛经？应怎么解决？

下面我们一起看看为什么月经来时会痛经？

痛经顾名思义，也就是在生理期间会出现肚子疼，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经关的腹痛，不是痛经。

痛经主要有两种一种是原发性的一种是继发性的，原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。

解决痛经的五种办法具体如下：

1、要相信痛经是完全可以治好的，但是首先要从日常生活习惯上来解决，生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。

2、针灸法：从中医上来解决可以达到不错的效果，痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。

3、按摩法：按摩对于痛经的作用是很大的，病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

4、服用维他命：建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一服用数次（饭后）。

5、补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

通过上面的相关介绍，相信大家都有所了解了，希望能帮到您。

此外您可通过以下药物进行辅助用药：

：养血舒肝，调经止痛。用于肝郁所致、痛经等。口服，一次4片，一日3次。

：活血调经。用于血瘀所致的月经不调，症见经水量少。开水冲服。一次1袋，一日2次。

坤宝丸：滋补肝肾，镇静安神，养血通络。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。