喝可乐的后果是导致骨质疏松

我们平常和朋友在一起，和家人在一起，或者是非常开心的时候，都喜欢吃点可乐来助兴，它甜甜的味道，是女性的最爱，那么，你们知道喝可乐有什么坏处吗?你真正了解它的成分吗?现在就让日常保健来讲讲，喝可乐的后果。喝可乐的后果，你知道吗?你了解过一些可乐的常识吗?现在就让我们一起来了解一下喝可乐的后果:

喝可乐的后果

曾有新闻报道称，浙江42岁的王先生腰背酸痛却查不出病因，只能靠镇痛片度日。后经医生得知，他连续10年一天喝3罐可乐，检查骨密度后，确认他的腰背酸痛是患了骨质疏松的缘故。

这种说法有科学依据吗?专家对此表示，很有可能，不过新闻中的案例只是个案，不能简单地将这位患者的骨质疏松症归因到可乐上。毕竟，导致骨质疏松症的原因有多种。*的骨骼中的成骨细胞和破骨细胞通过吸收和释放钙离子来达到平衡，维持正常的骨密度。任何影响了两类细胞正常运行的因素都有可能诱发骨质疏松。影响因素包括年龄、性别、遗传因素和生活习惯等多方面。

如果一个人长期连续大量饮用可乐，它确实有可能成为导致骨质疏松的一个危险因素。*骨骼中钙和磷存在一种平衡，如果二者失衡，过量的磷就会使钙质流失。而可乐中含有磷酸，虽然还不能明确其含量所带来的影响，但根据一项围绕“碳酸饮料和骨质疏松”展开的科学随机对照调查结果显示，碳酸饮料的消耗量与骨折的发生呈正相关，其中可乐的影响效果最为明显。这个研究结论还是比较可信的。

因此，最关键是要科学饮食，合理补钙，或是选择含钙和有助钙吸收的食品，或是服用高质量补钙片，确保体内钙元素充足。

以上这些都是女性喝可乐的后果，你看明白了吗?现代养生告诉你，可乐是一种碳酸饮料，长期喝碳酸饮料是会影响身体对钙质吸收，*吸收不到钙质就容易的骨质疏松症，所以，在以后的日子里，一定要注意哦!