大家都知道想拥有一个健康的身体，那应该怎样做好预防保健工作呢？下面寻医问药小编为大家介绍：常做一些腰部运动可以使腰部气血通畅，有利于预防妇科疾...

在寒冷的冬天，泡上一杯淡淡茶。喝茶是可以让你的排毒进行得简单容易的方法，只要你针对不同的器 官，并配合个人喜好，选对了花草，就能帮助你温和地排出体内毒素。 排毒养颜皇后-----普洱茶 普洱茶可以生津止渴，消暑、解毒、通便。特别适合有便秘困扰的MM...

忙了一整天，经常觉得腰酸腿疼，特别是久坐不动、经常加班的办公室一族和需要长时间站着的人，身体早就出现问题来了。下面寻医问药小编带你去看看有那些方法可以解决。 在中医看来，因身体疲劳导致的腰腿不适等病证多由久坐久站、远行过劳、寒邪侵袭、气血不...

冬日来临，在干燥的季节，稍不留心，细纹便爬上了唇角之间。如何保养最容易忽视的娇嫩唇部呢?赶紧跟着寻医问药小编为干裂唇按下停止键，早晚全面护出水嫩唇吧!每天只要15分钟唇部就能大不同。 日间抵御篇-5分钟篇 Part1：淋巴排毒去暗沉，恢复好唇色(3mins)...

大家都知道，女人都是爱美的，每天都会用到化妆品。但是讲到卸妆不可忽视的，下面寻医问药小编为大家介绍一下吧。 找到适合的产品 卸妆产品大致可以分为卸妆油、卸妆凝胶、卸妆乳、卸妆水等几大类，对肤质没有太多界定。从清洁效果来说，卸妆油比较适合浓妆...

在寒冷的冬季，你是否发现自己不怕黑暗的街道和薄冰，但可能困扰到你的就是强光呢?降雪季已然来到，即使是普通的天气也不要忘了你的双眼，不要让它受伤。 误区1：因为太阳光在冬季会变弱，所以我的双眼即便过度曝光在阳光下也是安全的。 事实： 每天保护双眼...

当天气变化 尤其是在冬季。不仅是外面冷，如果你的家温度高，屋里的热量可以令到你的皮肤干燥。下面是寻医问药小编为你介绍在冬天的日常美容实施的一些建议和有用的提示。 你的皮肤是防御的第一线为*的免疫系统。普通成年人的皮肤跨越21平方英尺，重量9磅，...

现在女性容易出现便秘，如果长期便秘就容易诱发癌症。所以我们应该保养好自己的身体。下面就由寻知问药小编来带我们去了解下吧！ 便秘是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。便秘可分为急性与慢性两类...

爱美都是女人的天性，现在的都市女性每天都穿着高跟鞋，所以容易出现各种问题。那有什么方法可以预防呢？下面寻医问药小编为大家介绍下。 为了让身材看起来高挑或正式场合需要女性忍受更多的疼痛，因为脱下高跟鞋后她们的肌肉会被过度拉伸而无法放松。 研究...

现在的都市女性，没有5公分的高跟鞋就会让你浑身不自在么，尽管深知高跟鞋对身体的伤害，还是做不到舍弃它们，没关系，现在寻医问药小编就告诉你，怎样穿才能降低伤害，维护健康。 在高跟鞋的美丽背后，你可能面临以下几大伤害： 扭伤脚踝 ：理想的鞋跟高度...

大家都知道，每天忙忙碌碌的生活，女性的压力在现代社会越来越大。过大的话就容易得荨麻疹，那么有什么方法去解决呢？寻医问药小编带大家去了解一下。 荨麻疹是一种常见的皮肤病，由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿...

现在的都市女人，为了能拥有美丽的身体，什么方法都会去尝试的。那么寻医问药小编为大家介绍正确的用法。 脱毛膏多用化学物质来消除毛发，对细小的毛发还有效，但想彻底消除毛发则不大可能，有的女性会因为其中的化学物质而出现过敏、皮疹等现象。 拥有白皙...

痤疮虽不算是严重的疾病，却严重影响着人们的面子。诱发痤疮的因素有很多，其中体型过于肥胖也会引起。据研究显示超重和肥胖的女孩患痤疮的几率是未超重女孩的两倍。对于男孩子而言，受痤疮之苦的大约有14%，而且与体重关系不大。 目前，越来越多的青少年体...

天气也渐渐转凉，天气渐渐干燥，皮肤病的发生率将上升，秋冬季节，大家要注意保护皮肤，寻医问药小编提醒秋冬谨防三种皮肤病，以下是详细情况。下面就详细的给大家介绍一下： 皮炎湿疹发病原因复杂 皮炎、湿疹的发病原因包括内在和外在因素。所谓内在因素就...

*是血肉之躯，只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽;只有肉实，才能肌肉发达，体型健美。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，重在养血。 由于女性生理有周期性耗血的特点，与血结下了不解之缘。中医学早就指出：妇女以养血为本。女性若不善于养血，就容易...

进入冬季，温暖舒适的长筒靴成为很多女性的最爱，不过，很多人可能意识不到，靴子穿法不正确，也可能带来健康隐患，患上冬季靴子病。皮肤科门诊专家表示，近日因为穿靴子穿出脚气、冻疮、踝关节破损等问题的女性比较多。 靴子透气性差易感染脚气 天气变冷后...