2009年世界卫生组织（WHO）报道了全球范围内1995年-2005年十年间最新的学龄前儿童和孕妇维生素A缺乏症的流行病学数据，证实全球仍有1.9亿学龄前儿童和1900万孕妇存在维生素A缺乏的情况，夜盲症和干眼症发病率依然较高，维生素A缺乏症依然是影响全球儿童和孕...

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红 吃饺子，你通常用啥蘸料？相信很多人的答案是醋，也有一些人还放点蒜和香油。其实，不同饺子配上不同蘸料，吃起来更美味。 如果是清香型的饺子，比如黄瓜木耳鸡蛋馅、茴香虾仁鸡蛋馅之类，就不适合用太多、...

天天饮食糖醋鱼的做法是什么？今天痛经网小编为您介绍天天饮食糖醋鱼的做法。 天天饮食糖醋鱼的做法 做糖醋鱼时可选的鱼有鲤鱼、草鱼、黑鱼等。糖醋鱼非常讲究刀功，家庭做糖醋鱼只需打深刀，多开几刀就可以了，不必太讲究刀工。开好刀的鱼用料酒和家用调料(...

二十道简单易做家常菜 二十道简单易做家常菜谱大全：自己动手更味道更美 一：【蒜香鸭块】 1、在油热后下蒜碎，煸炒出香后下鸭块，小火煸炒约5分钟，直至鸭块表层微微焦黄，鸭油渗出; 2、加入干辣椒略炒出味，滤掉煸出的鸭油，加一定比例的酱油、食醋、白糖...

乙肝患者吃什么食物好？乙肝患者很容易引起旧病复发。所以，乙肝夏季如何调理饮食很重要。那么乙肝患者吃什么食物调理好？ 乙肝患者必吃的5种食物 1、豆制品 豆制品含有丰富的蛋白质，各种维生素和少量碳水化合物对肝细胞的修复和再生有很大帮助。 2、牛奶...

脂肪肝的构成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 最重要的是节制喝酒。90%95%的酒精都是经由过程肝脏代谢的，一样平常是每公斤体重每小时代谢60200毫克酒精，必要310个小时后体内能力清撤除所有的酒精。经常喝酒，肝脏累...

黑木耳俗称木耳，为木耳科真菌的子实体。 黑木耳含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素E、还含有钾、钠、钙、磷、镁、铁、锰、锌、硒等矿物质元素。黑木耳所含碳水化合物中有甘露聚糖、甘露糖、葡萄糖、木糖、葡萄糖醛酸及少量...

黄瓜，又称胡瓜、刺瓜等，为葫芦科植物黄瓜的果实。 现代医学研究资料表明，黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、三酰甘油，并可促进肠道中腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢。 新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质在体内转变为脂肪(脂...

海带，又称海草、海带草等，为褐藻门海带科植物海带或大叶藻科植物大叶藻的全体。 海带营养成分很多，海带含有大量粗纤维和多糖成分，所含多糖成分中有藻胶酸、昆布素、甘露醇，以及岩藻甾醇、黑麦草内酯、戊聚糖、半乳糖、半乳糖醛酸、阿拉伯糖、木糖等。海...

随着生活质量的提升，不少人开始注重保养。在肝脏疾病普遍存在的现在，每个人都不想被肝病缠身，所以都在寻求养肝护肝的方法，食疗、花茶、水果、蔬菜等。那么今天就来说说养肝护肝的方法有哪些。 养肝护肝食疗法 1、茯苓粥 原料：茯苓粉30克，粳米100克，大...

吃素越来越流行，很多人认为吃素更健康，还能帮助瘦身，简直是一举多得。然而，吃素并不是一个简单的问题，会吃素的人能吃出好身体，不会吃的人却会吃出疾...

是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾...

蜂花粉不仅可以应用于美容，对肝脏也有保健功效。医学上，蜂花粉广泛应用于乙肝、黄疸性肝炎、慢性肝炎、脂肪肝等肝脏疾病的保健及康复治疗，收效较佳。这是因为蜂花粉可以显著提高外周血T细胞的活力和吞噬能力，提高人体的免疫功能，间接起到杀灭肝炎病毒的...

在正常情况下肝脏不会出现疼痛感的，一旦感情出现压痛感，就要警惕是否出现了胸壁的病变、肝胆系统的病变等，肝区压痛属于正常现象吗。 肝区压痛属于正常现象吗？ 肝区压痛千万不能忽视，因为有多种疾病可能会引起此症状，一定要及时的去医院做检查以及治疗...

随着温度的下降，很多人开始穿上厚衣服了，这时候重在养生，但是不像大家认为的是，吃大量的肉来养生，这样的方式只会给你的身体健康增加负担，诱发疾...

导致脂肪肝的病因有很多种，常见的就是因为生活中长期不良行为而引起，这些行为没有及时的发现并改变的话，就是造成脂肪肝发生的重要原因，尤其是我国，随着经济的发展，引起脂肪肝的发生率是非常高的。 脂肪肝的病因 药物性或化学毒物因素：长期服用某些药...