月经不调的4个常见危害 四种食疗方调理月经
要知道对女性身心危害极大,主要表现为经期前后推延、、量异常等。那么你知道女性月经不调的危害有哪些吗?
女性月经不调的4个常见危害
1、诱发
月经不调本身不会导致不孕,但是月经不调往往是由妇科疾病引起,这些疾病如果不及时治疗,就会导致不孕。月经不调很可能就是的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题,月经不调往往伴随着不孕症的发生。
2、妇科疾病的预兆
很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起,其中最常见的是、,如果不及时治疗就会导致病情加重,增加治疗难度。
3、导致的发生
月经不调的女性可以由于长期月经过多或不规则出血,导致,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,严重者,还有可能危及生命。
4、影响身心健康
在不同年龄段可以有不同的特征表现。30岁左右:皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断。30-40岁之间:内分泌紊乱,如月经不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性欲减退、女性第二性症明显衰退减弱、过早出现更年期综合症的症状。
治疗月经不调的四种食疗方法
1、乌贼骨炖鸡
乌贼30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500毫升,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日1次。一般3-5次可见效。
功效:乌贼骨有收敛止血的作用,当归和鸡肉都是补血佳品,所以对血虚型月经过多,颇具疗效。
2、玉米须炖瘦肉
玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一起放入陶罐内,加水500毫升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,加精盐、味精,趁热服用。
功效:玉米须有凉血止血的作用,民间常用来治红崩,瘦肉能补血,两者配合,故治血热型月经过多,疗效显著。
3、羊肉粥
鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。
功效:补气,养血,止痛。适用于气血亏虚型痛经。
4、益母草炒荠菜
鲜益母草3克,鲜荠菜30克,菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上,倒入菜油烧热,放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。1天两次,服至血止。
功效:益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸,能缩短出血、凝血时间,从而达到止血的目的,对血淤型月经过多特别有效。
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