月经不调食疗
月经不调 2017-07-07 16:19www.tongjingw.cn月经周期
一、黑木耳红枣茶:
黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补气,养血止血。主治气虚型月经过多。
二、浓茶红糖饮:
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
三、山楂红糖饮:
生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
四、茴香酒:
小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2 次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、块行而不畅、乳房及小痛等症。
五、山楂红花酒:
山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2 次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
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