月经量少怎么办?黄体酮治疗月经不调

月经不调 2021-05-23 16:48月经不调的原因www.tongjingw.cn
月经量少我想很多女性朋友都经过这样的问题,我想大家也都比较关心这个问题。月经量少其实是月经不调的一种很常见的表现,在正常情况下,女性每次月经出血量约为60-80毫升,低于30毫升为月经量少。
 
 
月经量少会影响卵巢功能,会影响雌性激素的分泌,而且会导致内分泌紊乱,也会影响人体正常排毒,会导致废物的堆积,月经量少对女性影响比较大,女性要注意月经的调理,月经量少可能是身体受寒引起的。
 
 
那么,月经量少的原因有什么呢?
 
1.子宫发育不良:月经量少可能是子宫发育不良,子宫很小或畸形会导致月经周期短,而且会出现月经量少的现象,甚至还可能会发生闭经问题,会影响卵巢的排卵功能,会对女性的生育造成不利影响,甚至还可能会导致女性不孕
 
2.激素分泌异常:雌激素会刺激子宫内膜增生,体内激素分泌异常会导致子宫内膜厚度不够,从而会引起月经量少的情况,甚至还会发生闭经的问题,过度节食或情绪不良会影响内分泌环境,甚至会导致激素分泌异常。
 
那么,对于月经量少,我们该如何进行调理呢?
 
其一:营养及时补充
 
保证营养的充足摄入,增加微量元素的摄入量,避免因缺铁性贫血容易造成月经量少,而且会导致月经周期紊乱,女性月经量少要注意营养的补充,避免身体营养不良,也会引起月经量过少的问题
 
其二:调整好心态
 
有些时候,心理上的压力会导致月经异常。例如精神上受挫折、压力大等负面情绪,均会造成月经异常,所以女性朋友必需调整好自己的心态,保持良好的心态非常必要,有利于让月经正常排出。
 
 
其三:生活要有规律
 
熬夜、过度劳累、生活不规律都会引起月经不调。同时,月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间,最好保持休闲的生活,放松身心上的劳累。
 
其四:及时调理介入
 
月经量少可能是妇科疾病引起的,也有可能是气血虚亏造成的,通过服 药 能很好的改善 月经量少的问题,如血瘀所致的月经不调,引起的月经量少,(天ˊ 一 堂)益˙母˙草˙膏,其具 有活血 调经,让身体正常排毒,让月经量早日恢复。

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