浅析引起月经不调的原因
原因一、全身疾病、药物因素:包括生殖器官局部炎症及发育异常、营养不良、颅内疾患等,还有服用某种药物,进而导致月经失调。
原因二、贪凉因素:女性月经失调患在经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,造成卵巢功能紊乱,可引发月经量过少,甚至,这是造成月经失调的因素之一。
原因三、压力过大:正值生育年龄的女性,如果长时间处在过大的压力之下,就会抑制脑下垂体功能,使卵巢不在分泌女性荷尔蒙或不排卵,进而出现月经失调的现象。
注意自己的饮食问题
1.黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2.浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
3.山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
4.茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5.山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
对于月经不调的患者的生活当中,一定要注意自己的饮食习惯,养成良好的生活饮食习惯,不要吃一些辛辣刺激性的食物,不要给自己太大的压力,要保持心情的愉悦,多参加体育锻炼,多与人进行沟通,远离这种疾病的困扰,使疾病能够得到更快的恢复。
大姨妈
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