月经不调食疗药膳主要有哪些

的食疗药膳有哪些?这是大家必须要把握的，只有把握了月经不调的食疗药膳才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟月经不调的食疗药膳是什么呢?以下是专家给出的专业解答。

月经不调的食疗药膳：

1、鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔20克，猪蹄1只，共放砂锅内，加适量的水，慢火炖烂调味食，每日1次。

2、胡椒鸡蛋：胡椒7粒，鸡蛋1枚，先将胡椒炒焦，研成末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封固，置于火上煮熟，去壳吃，每日2次。

上述月经不调的食疗药膳是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在把握了月经不调的食疗药膳之后，一定要结合自身的喜好选择最适合的方案。

月经不调的食疗药膳包括哪几种

选择适合的月经不调的食疗药膳可以帮助大家积极的调理身体，那么具体的月经不调的食疗药膳有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关转就爱，专家给出以下回答，我们专业解答一下。

月经不调的食疗药膳：

1、鸡肉白果煎：鸡肉200克，白果10克，党参30克，白术10克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克，煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日1料。

2、扁豆止带煎：白扁豆30克，淮山30克，红糖适量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖，每日服2次。

3、莲子芡实粥：莲子100克，芡实100克，鲜荷叶50克，糯米50克，煮粥，熟后加砂糖适量调食，每天1料。

4、附桂鸡蛋汤：肉桂5克，附子10克，鸡蛋1枚。将肉桂、附子水煎后，去渣，打人鸡蛋，熟后食蛋饮汁，每日2次。

关于月经不调的食疗药膳，我们一定要结合自身的实际情况选择适合的治疗办法，只有这样才能够最大限度的保证大家的安全和健康。