月经不调的食疗主要是什么方法
月经不调 2021-10-03 11:49www.tongjingw.cn月经周期
关于的食疗,大家一定要积极的选择,只有了解了月经不调的食疗才能够帮助大家正确的恢复,那么究竟月经不调的食疗有什么方法呢?以下便是专家给出的专业解答。
月经不调的食疗:
1.黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2.浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
3.山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
上述月经不调的食疗是比较常见的,专家指出月经量过多、过少都不正常,都是因为内分泌不太好。如果过长、患有,月经量会很大。
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