女性痛经的治疗方法有哪些啊
在我们的身边有很多的女性朋友们都会出现痛经的,这样的症状的给我们女性朋友们带来的伤害也是比较大的,女性痛经的治疗方法到底是什么?是不是也会给我们的女性朋友们带来非常大的安全的隐患呢?就让我们一起来了解一下女性痛经的治疗的方法,是不是也会给我们的身体带来了非常大的危害,就就让我们一起来了解一下。
热敷
保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及
充血的骨盆部位。 用远红外暖腹宝贝进行热敷,一次六十分钟,可以缓解腹
部的胀痛。
痛经散
主治寒凝胞中型痛经者,症见经前或经期下腹部冷痛,得热痛减,大便溏薄等。取丁香、肉桂、延胡索、木香各10克,将药混合碾成细末,备用。月经将行或疼痛发作时用痛经散两克置胶布上外贴关元穴,若疼痛不止,加贴外侧三阴交。隔日换药一次,每月贴6日为1个疗程。
按摩小腹
主治痛经,症见经前或经期下腹部疼痛。将双手相叠于小腹中间,紧压腹部,慢慢摩动腹部,以10次/分左右的频率进行,直至小腹内有热感为止。共按摩5分钟。
按揉三阴交
主治痛经,症见经前或经期下腹部疼痛,喜揉喜按,得热痛减等。用左手拇指指腹揉捻对侧三阴交穴,至有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
揉足三里
主治气血虚弱型痛经,症见经净后下腹绵绵作痛,喜按揉,面色晄白,神疲乏力等。用拇指指腹稍用力点揉足三里穴,以酸胀为度,每次按揉3分钟为佳。也可用艾条炙烤。
痛经给我们女性朋友们带来的伤害也是比较大的,在平时的时候我们一定要按照正确的方式来了解痛经的症状,给我们的身体带来的伤害才是对的。平时的时候我们应该积极的改善这样的状态,否则的话也会影响到我们的安全,给我们的身体带来非常大的困扰的,所以在平时的工作生活当中,积极的改善这样的状态,让我们的生活有一个完美的发展才是最好的一个方法。
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