女性痛经的调理有何要点
月经不调 2017-06-26 12:52www.tongjingw.cn月经周期
女性的调理有何要点
血淤:
经前或行经期间出现小痛、乳头触痛、心烦易怒,经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。食疗可以用益母草煮鸡蛋。
:
经期小腹绵绵作痛,月经量少,色淡质薄,神力,面色蜡黄,食欲不佳,大便溏泻等。应服具有益气补血止痛作用的药物,如,还可多吃羊肉。
阳虚内寒:
经期或经后小腹冷痛,月经色淡量少,伴有腰酸腿软,手足不温,小便清长等。应服有温经散寒,养血止痛作用的药物。比如红糖姜汤,对寒性痛经就非常有效。红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效,生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用,能补气养血,温经活血。
肝损:
月经干净后1—2日出现腰酸腿软,小腹隐痛不适,或有潮热,头晕等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参煲鸡蛋。
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