吃香蕉可以有效地治痛经吗

出现情况的患者，他们体内的前列腺素含量是远远高于痛经的女性，可以看出前列腺素影响着痛经。那么，吃香蕉可以有效地治痛经吗？

造成痛经的原因有很多，根据病因不同，痛经的症状表现也是会有所差异。很多女性都出现过痛经的情况，如果女性长期出现痛经就需要引起重视，要及时到医院进行检查、治疗，因为长期出现痛经很可能是生殖器官出现、等病变。 很多女性患者面对痛经无从下手，不知道该怎样治疗，那吃香蕉可以有效地治痛经吗？

经常吃香蕉不仅不会痛经，而且可以缓解痛经症状。B族维生素特别是VB6，能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部，香蕉中维生素B6含量较多，因此可以对痛经有缓解作用。当然胃寒的人，如果冬季过量食用较凉的香蕉，可能导致，加重痛经症状，应注意食用方法。 因为对比香蕉和苹果，香蕉含有四倍的蛋白质，两倍的碳水化合物，三倍的磷，五倍的维生素A和铁，两倍的其他维生素和矿物质。同时富含钾。香蕉是所有水果中最有价值的之一。所以，不单只治疗痛经，香蕉的确可以说是治疗很多疾病的天然良方。

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对于痛经的妇女们可以尝试一些效果显著的药物，例如：

：用于子宫虚寒，月经量少、后错，经期，腰酸带下。

：用于，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。

暖宫七味散：用于心、肾“赫依”病，气质腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过多。