闭经与不良生活习惯有关

 月经不调打乱女性正常的生活，月经的突然造访使女性措手不及，如果说月经不调是女性的困扰，那么闭经就是女性的噩梦。因为，闭经是女性衰老、失去女性基本功能的见证。一般来讲，闭经都是到了更年期才开始出现的现象，但是由于现代人的生活方式有其不健康，所以很多人在年纪轻轻的时候也饱受闭经折磨。那么，这是怎么回事呢?

闭经是怎么一回事?

闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

继发性闭经有可能是病变的预兆。但也有可能和平时不良生活习惯有关。例如长期心情不好、压力大。乃至饮食过饱、过饥或偏食、挑食以及过热过凉都可能是闭经的诱因。我的月经不正常是什么原因呢?

受冷或致月经紊乱

不少女孩子喜欢穿得很单薄，要风度不要温度。此外，有些都市女孩子寒冬的日子也吃冰激凌，当时觉得很爽，但慢慢地就发现月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次。量也比以前少了许多，而且伴随严重的痛经，痛得厉害时甚至出现呕吐。

专家提醒，经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等。尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

警惕减食性闭经

由于追求骨感美，现代女性常常为了使身材苗条而缩减饮食。殊不知骤然间的大量减食，体重减轻，往往会造成闭经。闭经时间过长，由于内分泌调节失常，生殖器官便会发生萎缩。将影响生育功能从而带来不应有的痛苦。这种闭经为体重减轻性闭经或减食性闭经。