得了口腔溃疡怎么办？

口腔溃疡，一个常见而让人苦恼的口腔黏膜疾病，俗称“口疮”，每每发作都让人痛不欲生。这种病症不仅影响我们的日常饮食和言语，还可能引发一系列全身症状，如口臭、慢性咽炎、便秘等。那么，面对口腔溃疡，我们该如何应对呢？

口腔溃疡的出现并非单一原因，而是多种因素综合作用的结果。消化系统疾病是其中的一个重要因素。胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病，都可能通过影响免疫系统而导致口腔溃疡的发生。

营养元素的缺乏也是口腔溃疡的诱因之一。比如缺乏微量元素锌、铁，或者缺乏叶酸、维生素B12等营养物质，都可能降低我们的免疫功能，使得复发性口腔溃疡的发病可能性增加。

感染因素也不容忽视。链球菌和某些病毒在复发性口腔溃疡的发病过程中起到了病原的作用。遗传因素也在口腔溃疡的发生中扮演了重要角色。如果父母经常性地遭受口腔溃疡的困扰，那么下一代出现口腔溃疡的概率也会大大增加。

口腔溃疡的治疗需要明确病因，然后针对病因进行综合治疗。治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合。对于经久不愈、大而深的舌头溃疡，应特别警惕，有可能是一种癌前病损，必要时需进行活检以明确诊断。

虽然口腔溃疡如属于症状性疾病一般可以治愈，但对于复发性口腔溃疡，治疗的主要目标是延缓复发期，不易根治。预防口腔溃疡的发生尤为重要。平时应注意加强营养，保持饮食的营养均衡，避免过度劳累，适度锻炼，保持心情愉悦。只有这样，我们才能有效地预防口腔溃疡的发生，保持口腔的健康。