哺乳期感冒了该吃什么药好 食疗偏方可治感冒

哺乳期的妇女由于出汗增多和产后抵抗力降低，很容易受到感冒的侵袭。许多产妇在感冒时不敢轻易用药，担心药物会对婴儿产生不良影响。那么，哺乳期感冒该如何安全用药呢？

当感冒初起，仅有轻微的鼻喉不适时，可以尝试一些自然疗法。比如，做一个简单的体操：双脚分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，眼睛睁大，尽力伸长舌头，十指伸直，然后从头顶至脚趾用力震颤全身，同时发出“嗳”声，重复数次，有助于缓解不适。

如果感冒伴有高烧，产妇可能无法很好地进食，这时应该寻求医生的帮助。医生可能会建议输液，并在必要时给予对乳汁影响较小的抗生素。产妇可以继续服用感冒冲剂等药物。在此期间，可以暂停母乳喂养一两天。停止喂养时，仍需定期吸出乳汁以保持乳腺通畅。

除了药物治疗，食疗也是一种很好的选择。以下是一些适合哺乳期妈妈的食疗方案：

糯米葱粥：将糯米洗淘后加水煮粥，将熟时加入葱白数根，煮熟后空腹食用。这道粥有助于驱寒解热。

梨枣鸡蛋汤：将梨切块，与红枣、生姜、冰糖一起加水煮沸，再打个鸡蛋下去。早晚各一次，可以缓解感冒症状。

白菜萝卜汤：将白菜心与白萝卜一起煮汤，加入红糖适量。趁热喝汤吃菜，有助于清热解毒。

橘皮生姜红糖茶：将橘皮和生姜切丝，加水煎至半碗，加入红糖趁热服用。服用后盖被睡觉，有助于退烧和缓解头痛。

哺乳期妈妈感冒时，除了及时就医和遵循医生建议外，还可以通过食疗来辅助治疗。保持良好的作息和水分摄入也是恢复健康的关键。在感冒期间坚持母乳喂养是安全的，不必过分担心会传染给孩子。