今天还来月经推迟多久

根据您目前的情况（日期为2025年6月25日，末次月经也是在这一天），您的月经尚未来临，其实大可不必过于担心。我们知道，正常的月经周期一般是在21到35天之间，提前或者推迟7天以内都是可以被视为正常范围的波动。以下是为您进行的综合分析：

1. 在正常范围内：

如果您的平时月经周期规律，比如大约28天左右，那么现在其实还没有到达推迟的标准。建议您耐心等待，再观察一周左右。

2. 原因：

非病理性因素：生活压力、焦虑情绪、熬夜习惯、环境变迁或饮食调整等，都可能对月经周期产生影响，造成短暂的推迟。

病理性因素：如果月经推迟超过7天，且伴随有腹痛、异常分泌物等症状，那么可能需要考虑是否出现了内分泌失调、妇科炎症等问题，这时建议您及时就医进行检查。

3. 建议与注意事项：

如果您没有怀孕的担忧，且没有其他不适的症状，可以暂时观察至7月初。

如果月经推迟超过了7天，或者出现了持续腹痛、褐色分泌物等异常症状，建议您及时使用验孕试纸进行检测，或者前往医院进行检查。

最后提醒一点，月经周期的计算应该是从上次月经的第一天开始算起。保持规律的生活习惯，良好的作息，对于月经周期的稳定是非常有帮助的。在此期间，也请您注意情绪的调节，减少压力，保持身心的健康。

每个人的身体状况都是独特的，如果您有任何疑虑或担忧，最好的方式还是直接咨询医生，获取最专业的建议。毕竟，专业的医疗建议才是最可靠、最安全的保障。