干咳嗽吃什么好的快 干咳嗽的偏方

干咳，这一常常被忽视的咳嗽形式，其实同样需要我们的重视与调理。那么，面对干咳，我们该如何选择食物来缓解呢？接下来，为大家介绍几种有效的干咳食疗偏方。

推荐的是花生煲冰糖。做法简单，只需将花生米与冰糖一同煮水即可。花生米具有润肺和胃、治燥咳的功效，而冰糖也能补中益气、和胃润肺，对于慢性支气管炎、秋燥咳嗽等症状有良好效果。

南杏煲羊肺也是一道不错的食疗偏方。南杏能够帮助止咳润燥，羊肺则是补肺、主咳嗽的食物。将羊肺与南杏一同炖煮，不仅口感鲜美，还能有效缓解久咳不止、干咳、咽干舌燥等不适。

雪耳炖木瓜汤也是一道润肺养颜的佳品。雪耳泡发后与木瓜、北杏、南杏等材料一同炖煮，加入冰糖调味，不仅能滋润养颜，还能养阴润肺，对于经常口干、干咳无痰或痰中带血的人有很好的调理效果。

除了以上食疗偏方，还可以尝试蒸蜂蜜梨来缓解干咳。将梨挖空后加入蜂蜜，再蒸煮后食用，蜂蜜的润燥功效与梨的清热化痰作用相结合，能有效缓解干咳症状。

干咳虽然看似不严重，但长时间不调理也可能影响身体健康。除了药物治疗外，食疗偏方也是一种有效的缓解方式。不妨试试上述食疗方法，或许能帮你快速缓解干咳困扰。但请注意，食疗虽好，若症状持续不改善或加重，仍应及时就医。