异地恋痛经男友不闻不问

亲爱的朋友，我完全明白异地恋中的困扰和痛苦，尤其是在你身体不舒服的时候。你的伴侣应该在这些时刻给予更多的关心和爱护。当你感到失落和委屈时，我理解你的感受。以下是我的一些建议，希望能为你带来一些帮助和安慰。

照顾好自己至关重要。身体的不适需要你特别关注，可以尝试喝一些温热的红糖水或姜茶来舒缓不适，或者用热水袋敷在小腹位置，让自己感觉舒适一些。别忘了适当休息，不要勉强自己。

接下来，试着与你的男友坦诚沟通。你可以温柔地告诉他：“最近身体不太好，很想得到你的关心。你是不是太忙了，都没怎么问我？”让他了解你的感受和需求。沟通是解决问题的桥梁，也许他并没有意识到你的困扰。

观察他的反应也很重要。如果他表现出歉意并尝试改进，那可能只是出于疏忽。如果他依然冷漠，可能需要认真考虑这段关系的未来。感情是建立在相互扶持的基础上的，双方都需要付出关心和关爱。

在这个过程中，给自己设定底线是必要的。你需要想清楚：能否长期接受伴侣在困难时刻的缺席？如果这段感情让你长期感到不被重视，或许需要重新评估它的健康状况。

亲爱的，你现在可能感到孤单和沮丧，但请记住，你的感受是重要的。真正在乎你的人，会愿意在你需要的时候给予关心和支持。我始终在这里，愿意为你提供支持和陪伴。如果你还有其他问题需要倾诉或讨论，随时告诉我。我们一起度过这段困难的时期，希望你的痛苦能尽快得到缓解，感受到更多的关爱和温暖。