一、经期。 经期指是月经的周期，一般以28天左右为一个月经的正常周期。 经期女性应该注意个人卫生，严禁性交，经期性交时，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩...

身为女人，要关注盆腔健康。专家医师向女性朋友们推荐一套简易腹部保健操。坚持每天两次做这六个动作，可有效预防盆腔慢性疾...

由于个人卫生或者不洁的性生活引起的盆腔炎等一系列的妇科炎症，并且盆腔炎的症状初期不是很明显，很容易被女性朋友忽视，当不及时的治疗急性盆腔炎就会转变成慢性附件炎，因此做好对疾病的预防很重要。 急性盆腔炎表现为：下腹疼痛，发热，如病情严重，可有...

避孕的方式有许多种，最常见的就是避孕套，口服避孕药，上环。未婚未育女性发生性行为一般都会采用避孕套和口服避孕药，而已生育女性则多选择上环。对于一些男性来说，他们在心理上普遍认为戴避孕套会影响亲密接触的感觉，因而他们更乐于让女性采取避孕措施...

妇科门诊常常碰到很多患者，症见下腹痛、腰痛、白带多，被诊断为盆腔炎。病人常常感到不解，我怎么会得盆腔炎呢? 其实，盆腔炎感染中，房事不洁是重要的致病因。由于一些性伴侣在房事之前兴致高涨，忽略了局部卫生，没有清洗便匆匆上阵。在房事之后，也没有...

慢性盆腔炎是常见的妇科病，如何预防和缓解这类妇科疾病呢？广东省中医院陈蓉副主任医师建议，女性平时可通过盆腔操来预防盆腔炎。 第一式：左右压膝：取床上坐位，并腿屈膝，两手按于膝上，左手向外压膝，还原后，右手重复上述动作。 第二式：伸臂转体：取...

人流后不注重休养警惕盆腔炎 未婚女性人工流产并非什么新鲜事，虽然多数传统的中国女性对这种事情还是比较介意和隐晦，但是这并不能阻止人流女性日趋增多，且年轻偏轻的趋势。这些女性进行人工流产要么是不了解避孕方式，事前不知道采取措施，要么就是把人工...

盆腔炎尤其是慢性盆腔炎是非常常见的妇科疾...

孕育生命都是在子宫里，如果胚胎没种在子宫里，而是在子宫外，这非但不能存活，还会给母亲带来生命危险，这就是宫外孕。专家称，停经后出现下腹痛和不规则阴道出血，就要警惕宫外孕的发生。 宫外孕破裂是妇科急诊死亡率最高的疾病，可以用凶险二字来形容。宫...

最近在下班以后，特别是睡觉之前，柳小姐总是觉得自己的腰有些酸疼，她怕自己的肾脏有问题，就去医院进行了肾功能检查，可所有数据显示她的肾功能完全正常。咦?这是怎么回事呢?医院的医生提醒她去妇科做了一次检查。果然，问题出来了，原来柳小姐得了一种被...

慢性附件炎是妇女的常见疾病，尤其是在一些性生活紊乱及性病泛滥的国家中是最常见的疾...

一、注意经期卫生 目前绝大多数的女性朋友都能做到经期避免同房，但是由于现代职业女性工作压力越来越大，不能在经期得到充分的休息，而必须要像男人一样拼命工作，这样久而久之就易于形成盆腔的充血，抵抗力下降，形成盆腔炎。 因此，女性在经期首先要避免...

其实预防盆腔炎并不难，只要在日常生活中多家注意就行了，下面给大家介绍下预防盆腔炎要严把的八个生活细节吧! 一、清淡食物保健康 平日饮食应以清淡为主。多吃有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。 二、经期保健记心中 勤...

不少女性在月经来潮前后常会伴有腰酸背痛的感觉，因而便采用捶打腰背等方法来缓解腰背酸痛。殊不知，这类捶打腰背的做法非但无法缓解腰背酸痛，反而会使其更为加重。 这是因为女性在捶打腰背后会使自身盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，从而...

预防盆腔炎的运动是患者需要把握的，正确的把握预防盆腔炎的运动，才能够帮助大家积极预防疾病，以避免疾病危害的发生，下面就是专家对预防盆腔炎的运动做出的分析。 预防盆腔炎的运动： 1、横向扭胯：身体自然站立，均匀呼吸，全身放轻松，之后双手放在胯部...

预防盆腔炎的运动是患者需要把握的，正确的把握预防盆腔炎的运动，才能够帮助大家积极预防疾病，以避免疾病危害的发生，下面就是专家对预防盆腔炎的运动做出的分析。 预防盆腔炎的运动： 1、横向扭胯：身体自然站立，均匀呼吸，全身放轻松，之后双手放在胯部...