痛经的食疗方法具体指哪些
缓解痛经 2017-06-28 09:47www.tongjingw.cn缓解痛经
的食疗方法
山楂酒山楂干300克，低度白酒500毫升。将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。
山楂葵子红糖汤山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中�***柿客寤蜢溃ピ√馈＞哂胁蛊∑⒁嫖福脱蒙πАＪ视糜谄叫樾屯淳ⅰ４颂酪嗽谠戮闯鼻�3～5日饮用，止痛、美容效果更佳。
月季花茶夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于，痛经等症。
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